如何增加体内的脂肪分解酶，怎么增加脂肪分解酶

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如何增加体内的脂肪分解酶


只有大量的运动才能促进ZhiFang分解


怎么能够提高脂肪分解酶


指导意见：
增加膳食纤维，可以促进脂肪分解酶，纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。


吃什么药可以补充脂肪分解酶？
增加分解酶



脂肪分解酶减少对于发胖是有一定影响的。脂肪分解酶的补充，首先可以通过药物来补充，比如复方阿嗪米特肠溶片、胰酶肠溶胶囊等，要谨遵医嘱，合理用药，另外也可以通过食疗来补充，较多的食物都含有丰富的脂肪酶，如苹果，香蕉，木瓜，南瓜，陈皮等等，要注意饮食的合理搭配，进食时要细嚼慢咽，避免进食过快，配合做些体育运动避免过度肥胖，保持生活规律，早睡早起，不要熬夜，睡眠要充足，长期坚持会有很好的效果的。