七个月宝宝辅食添加表，七个月宝宝辅食怎么添加

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七个月宝宝辅食添加表


七个月的宝宝已经可以添加很多的辅食了，这个时候的宝宝一天之中需要做到少食多餐，每天的饮食一定要保证三餐以上才行。本文将介绍一下七个月婴儿一天之中辅食添加时间表，同时介绍几款非常不错的辅食的制作方法。
一、七个月婴儿辅食添加时间表
第一顿：早点为奶类，如奶粉，6点左右吃。
第二顿：早饭为辅食类，如米粉、粥、烂面，8点左右吃。
第三顿：午饭为奶类，如奶粉，中午12点左右吃。
第四顿：午点为奶类，如奶粉，下午3、4点吃。
第五顿：晚饭为辅食，如米粉、粥、烂面，晚上6点左右吃。
第六顿：夜宵为奶粉，晚上10点左右吃。
到1岁左右，将第三顿改为粮食类。
二、婴儿小食品
1、蛋黄粥
大米2小匙洗净，加水约120毫升泡1~2小时，然后用微火煮40~50分钟，再把蛋黄研碎后加入粥锅内，再煮10分钟左右即可。
2、水果麦片粥
把麦片3大匙放入锅内，加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟，煮至粘稠状，停火后加切碎的水果1大匙（可用切碎的香蕉）即可。
3、面包粥
把面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内煮，面包变软后停火即可。
4、牛奶藕粉
藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，边煮边搅拌，直到透明糊状为止。
5、蔬菜猪肝