胸椎稍向右侧弯怎么办？，胸椎向右侧弯怎么办

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胸椎稍向右侧弯怎么办？


解决方法告诉你：做这个复位一定要平爬在床上，
双手向后放在身体两侧，身体自然放松。《需要叫家人帮助做复位》方法是握拳用手背中指大关节按压住胸椎的疼痛点，右侧疼就往左侧方向推
，反之就往右侧方向推，推到不疼为止。推压的力量是由轻到重，逐渐加力最大到10㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压，逐渐加力一直推压到胸椎不疼了。只要复位推压到位你向右侧弯的症状是可以恢复的。


有哪些矫正胸椎侧弯的好办法值得推荐？


首先要养成良好的姿势，特别是坐姿，写字时头部不要过于前倾，脊柱要正直，两肩之间的连线与桌子平行，两脚着地，保持平稳不容易产生疲劳的体位。然后必须强调一点，对于侧弯的患者，定期拍片复查非常重要。在生长发育的高峰期，至少每半年需要拍片复查一次，如果侧弯进展加重，需要采取其他的治疗方法来干预，比如佩戴支具治疗，甚至手术治疗等。


胸椎弯曲怎么办


如你所述胸椎345弯曲，为短节段，因未见X光片。我只能凭经验判断：1、可能是你所述有误；2、为先天性侧弯如半椎体等，但即便如此，侧弯只累及三个椎体的可能性也极小。因此可能还是你叙述有问题，建议摄站立位脊柱全长片，明确诊断，在选择合适的治疗方式。


胸椎侧弯的治疗方法有哪些？加强锻炼有好处吗？


锻炼的话最好可以通过游泳的，游泳时肌肉是比较平衡的，然后让病人仰卧床上，对于胸段脊柱侧弯。让病儿凸侧的手提1-2公斤重物。在身体一侧。作上举活动;腰段的脊柱侧弯，则让患儿凸侧下肢在跟部负荷1~2公斤重物情况下，作直腿抬高活动。患侧上肢活动时,将带动患侧肩脾带肌及凸侧椎旁肌活动，患侧下肢侧活动时，将带动患侧骨盆带的肌肉及凸侧推旁肌活动，而由于卧位。身体重力抵消在床板上，故凸侧肌肉收缩活动时。凹侧的拮抗肌无需作平衡收缩。这样每天坚持锻炼，凸侧的肌肉，将变得较凹侧强壮有力，躯干两侧的肌肉不平衡牵拉，可以达到矫正效果。，还有就是可以按摩肌肉的，适当在推拿科的医生指导下，按摩背部的肌肉。