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家常小炒怎么做,小炒怎么学

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发表于 2022-8-14 15:21:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

家常小炒怎么做



六道家常小炒,简单好做超下饭,尤其适合上班族,分分钟就能上桌

第一道:青椒炒鸡胸肉

〖食材〗鸡胸肉,大蒜,青椒,生姜,盐,生抽,料酒,淀粉,老抽等。

〖做法〗鸡胸肉切丝,盛入碗中,加少许盐、一勺生抽、一勺料酒、一勺淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。

2.青椒清洗干净,切成丝。大蒜切末,生姜切丝。

3.锅中烧油,倒入鸡丝翻炒,再倒入蒜末、姜丝,最后倒入青椒丝,翻炒均匀,加半勺老抽、一勺生抽,翻炒均匀即可。



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第二道:木耳炒鸡蛋

食材准备:鸡蛋,胡萝卜,木耳,葱,蒜,生抽,蚝油,鸡精,盐,淀粉等。

步骤一:木耳提前用温水泡发,洗干净。胡萝卜切丝,葱蒜末切好。锅里放油,将鸡蛋打散,炒熟后盛出。

步骤二:锅里放油,爆香葱、蒜,再放入胡萝卜丝翻炒,放入木耳翻炒至断生,最后倒入鸡蛋。

步骤三:调味,加入一勺生抽、一勺蚝油、小半勺鸡精、一点盐(根据自己口味酌量添加)、倒入半碗淀淀粉水,大火收汁,盛盘即可,开吃了。
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第三道:清炒香菇

食材准备:香菇,青椒,小米辣,蒜,葱,生抽,盐等。



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生炒又称火边炒,以不挂糊的原料为主。先将主料放入沸油锅中,炒至五、六成熟,再放入配料,配料易熟的可迟放,不易熟的与主料一齐放入,然后加入调味,迅速颠翻几下,断生即好。口蘑扒鱼脯

制作原料: 偏口鱼肉750克。 鲜口蘑25克、青豆25克、火腿30克。精盐5克、绍酒15克、鸡蛋清15克、淀粉30克、熟猪油150克、芝麻油5克、清汤250克、葱10克、姜10克。

口蘑扒鱼脯的做法:

1、偏口鱼肉洗净,剁成细泥,加清汤、精盐、绍酒、鸡蛋清、湿淀粉、熟猪油、芝麻油、搅成鱼料子。

2、火腿切成薄片,备用。炒锅内加入熟猪油,小火烧至五成热(约110℃)时,用手勺分数次将鱼料子下油中,制成0.6厘米厚的鱼脯,呈白色至熟时捞出,沥净油。

3、汤锅内加清汤,旺火烧开,将鱼脯下锅汆透,捞出控净水分。炒锅内放少量油。

4、用中火烧至六成热(约132℃)时,用葱姜末煸炒,加绍酒、清汤、精盐、口蘑、青豆、火腿、鱼片,改用小火煨透,去净浮油,用湿淀粉勾芡,淋上芝麻油盛入盘内即成。




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