煎鹅肝的做法，煎鹅肝怎么做的

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煎鹅肝的做法


原料：鹅肝８０克调料：黑胡椒汁１０克，黄油２克
做法：１．先将鹅肝切成厚片，用牛奶浸泡５小时后备用。
　　２．鹅肝片拍上干面粉，在不粘锅里用黄油煎成两面金黄色。
　　３．最后将黑胡椒汁浇到鹅肝上即可。
点评：鹅肝一直是法式大餐中的精致食材，这道菜西菜中做，做法简单，美味可口


如何做法式香煎鹅肝


法式香煎鹅肝的方法如下，准备食材鹅肝、黄油、盐、淀粉、胡椒粉。方法一把鹅肝切成一厘米的厚片，放上一点盐涂抹均匀，再放一些黑胡椒粉去腥，腌制十分钟左右。再拍上一层淀粉。二起锅烧油，油热后把鹅肝放进去，用小火煎至一面金黄后再煎制另一面金黄，两面都煎好了后再放上一些胡椒酱，放在上面一些土司就更加的美味了。鹅肝不能煎太久，太久的话口感就不好了。鹅肝是鹅的肝脏，欧洲人把它和鱼子酱一起吃，它含有大量的蛋白质、胆固醇、碳水化合物、脂肪、钾、钠等营养成分。它的功效也是有很多的，它可以明目、补血、解毒、抗癌、提高人的免疫力等功效。鹅肝中有维生素A可以保护眼睛，防止眼睛干涩，可以起到明目效果。鹅肝也有丰富的铁，铁可以补充人身体的贫血，让皮肤看起来更加的红润有气色。鹅肝中有大量的维生素C，可以起到解毒的功效，可以提高人的免疫力，促进肠道的蠕动，代谢出身体里的有毒物质。鹅肝中有硒元素，它可以起到抗氧化防衰老的作用，如果人体中有有毒物质的产生，它就会把它消灭掉。一般人是都可以吃鹅肝的，尤其是贫血的人和在电脑前工作的人要多吃。但是有高血压、高血糖、肝病的人是不能吃鹅肝的。我们在选择鹅肝的时候，要选择大的，