两性：性生活过度有哪些坏处 房事过度该怎么办，生活过度怎么办

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两性：性生活过度有哪些坏处 房事过度该怎么办


一、频繁的性生活会，耗伤肾气，导致不育，肾虚这是最直接的表现，同时还会导致抵抗力差，虚弱没有精力差等自身的健康问题。中医认为肾气是动和聪慧的源泉，房事过多会伤精，肾气亏损，精液质量下降会导致不育，中年人房事过多，肾气衰退过快，加速衰老，肾虚生活质量下降，腰疼耳鸣，会陆续出现。
二、 抵抗力下降，会容易引起疾病的发生。人的正气是防御疾病的屏障，而房事过多会损耗正气，风、寒、暑、湿、燥、火等六淫病邪就会侵犯人体发生疾病。因此在气候不好，疾病盛行的时期更要注意，避免方式多度。
三、周身虚弱，表现出各种症状，头晕耳鸣，容易掉发，腰膝酸软，困倦无力。
同时劳作的效率下降，脑力不兴奋，如果是创作者，就容易缺乏灵感，综上所述这些都是性生活频繁导致的结果。
四、建议房事一定不要过于频繁，而是要有节制有规律，比如一周二到三次，同时合理的运动有助于肾功能的加强，适度的保健也是有必要的，中国人都有肾虚的问题，要合理的保健，比如肾宝，六味地黄丸，雄蜂之源都是不错的保健品，不过雄蜂之源是功能性食品，对中年还是不错的选择，当然这些都在于自己，前提是一定要有计划，有节制。





性生活过于频繁或动作过大或过猛导致下面胀痛干涩怎么办?


性生活过于频繁对身体是有害的，性生活频度应以性生活后不出现疲乏、无力为宜。过频繁的性生活会造成性生殖系统的抵抗力降低，宜患生殖系统疾病。另外频繁的性生活易使身体疲劳影响工作和生活，同时会使全身抵抗力降低。性生活要讲究适度，过多和过少对夫妻双方都不好。
任何事情都是有度的.只要不超过了这个度
性生活还是很放松的.但是要是超过了就成劳累了


性生活过度造成的浑身哆嗦 没劲 难受怎么办吃什么药好在线等
我进年28了  几天一次正常



虽说你年纪轻轻，几天一次正常，但是感觉不到爽的时候，就有问题了，没有听说过纵欲过度会死人的吗？？

再说了，你自己都知道是过度造成的了，还不知道怎麼办吗？？