我精神有问题怎么办？，轻度精神障碍怎么办

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我精神有问题怎么办？


一、产生精神障碍的原因
导致人产生精神障碍的原因是多方面的，既包括先天因素又包括后天因素。遗传是最典型的先天因素之一，精神障碍患者后代患病的几率为百分之五十，因此患者在孕育后代时应谨慎考虑。后天因素种类比较繁杂，家庭、社会、成长环境、自我人格等等都可能成为导致患者产生精神障碍的因素之一，如成长在父母离异的家庭环境中、遭受家庭暴力等。这些都可能导致人的性格扭曲，逐渐变得偏执暴躁，最后发展成为精神障碍。



二、精神障碍的症状
精神障碍患者往往会产生各种幻觉错觉，经常自言自语，做出各种怪异的行为。而且，大多数的病人都不承认自己患病，拒绝接受医生的帮助和治疗。有些病人会变得暴躁易怒，难以控制自己的行为，容易激动亢奋，情绪起伏波动很大。此外，还有的病人会出现难以抑制的焦虑，心情低落沮丧，甚至是丧失生的希望出现自杀的行为。患有精神障碍的病人，他们的行为不能以正常的逻辑来判断，混乱的认知和思维导致他们不断的重复某种行为方式。同时，语言逻辑不通，无法表达出他们的想法和意志。



三、精神障碍的治疗
轻微的精神障碍患者可以选择在家接受治疗，家人的关爱和精心照料是精神障碍患者的良药。同时，可以减缓患者的社会