怎样才能让孩子集中注意力？，怎么训练小孩注意力集中

123

怎样才能让孩子集中注意力？


孩子注意力不集中，容易引起读书成绩下降，可从读书态度来改良。孩子注意力不集中，你可以从以下3个方面来培养注意力：
1多支持孩子好奇心：孩子对外界的事物有着天生的好奇心，多多支持孩子的好奇心。
2多吃鱼：我们的脑细胞有60％由不饱和脂肪酸构成，其中最重要的是DHA。鱼类里面有丰富DHA，能改善大脑智力，活跃大脑，平时可以多吃一些。
3保证充足的睡眠：孩子现在正处于成长期，良好的睡眠是基础，休息够了也有助于读书。睡眠时间一般应维持7～8小时，充足的睡眠可以提高人的想象力。曾经在我的孩子读初三的阶段，孩子的理解力时常不好，背英语总是走神，导致他的各科成绩也很差。一次偶然在百度搜到了一个能让孩子开启潜能的“尼古拉特斯拉大脑课程”，看完后，状况才开始得到了改善。读书不再犯困，各科成绩都取得了很大的进步。我的分享应该对你有帮助。


怎么让孩子注意力集中？


孩子注意力不好的话，会影响到读书成绩，是很多父母头痛的问题。孩子注意力不集中，你可以从以下3个方面来改善：
1多带孩子去户外：让他们去发现，去用脑思考，这样有助于孩子开发孩子的智商和健康成长。
2多吃鱼：我们的脑细胞有60％由不饱和脂肪酸构成，其中最重要的是DHA。鱼类里面有丰富DHA，能改善大脑智力，活跃大脑，平时可以多吃一些。
3保证充足的睡眠：孩子正处于成长期，良好的睡眠是提高智商的基础。睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，睡眠可以让我们精神状态得到恢复。在我孩子初一的阶段，孩子的理解力经常很不好，背诵犯困，导致各科的成绩也很不好。接下来在百度上搜寻发现了能够让孩子开启大脑的“特斯拉大脑潜能训练”，听完后，孩子的状况才开始改变。开发孩子的潜能，上学听课不再走神，各科成绩也开始突飞猛进。相信我的分享应该能给你带来启发。


怎样训练孩子注意力？


明确行为规范，让孩子对养成某个良好习惯的具体标准清清楚楚。
我们一直强调要培养孩子的好习惯，可是孩子小啊，根本不知道什么是好习惯，这就需要大人把某个好习惯的具体标准给孩子讲得清清楚楚，或者是给孩子做好示范。
这一点在《弟子规》中体现的非常好。比如：出必告，反必面。这句话的直接意思是：孩子在出门的时候，最起码要告诉父母一声，与父母打个招呼；在回来的时候，也要面禀父母，我回来了，让父母知道。这就是一个非常清晰的标准。把行为规范告诉孩子，这是大人的责任，大人要做好。
我有一位朋友孙蒲远，在北京史家小学任教，她做得就非常好。有一个男孩子上课很调皮，把任课老师惹生气了，下课了全班同学都埋怨他。这个小男孩很懊恼，就去找他的班主任孙蒲远老师。
孙老师做过10多年的小学班主任，经验丰富，是位全国特级老师。她听完小男孩的话后说：“犯了错误就认错还是好孩子嘛。那你准备怎么认错呢？”小男孩说：“我去给老师赔礼道歉，再给老师鞠个躬。”孙老师说：“鞠躬很好，会让对方知道你很有诚意。可是你会鞠躬吗？试一下我看看。”
小男孩直挺挺地点了一下头。孙老师摇摇头说：“这不是鞠躬，这只是点头嘛，点头道歉缺乏诚意。”那个男孩愣住