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十个月了,宝宝不爱吃肉,挑食怎么办
病情分析: 小儿偏食是一种不良的饮食习惯,开始多发生在幼儿时期.长久偏食以后会给孩子的健康发育成长带来危害.矫治偏食并不难,既然偏食是受环境心理因素的影响,是由后天观察,学习中得来的,那末仍可通过重新学习,积极进行心理治疗来矫正偏食行为. 意见建议: 心理治疗方法有以下几种: 1.说教法:父母或老师向儿童说明偏食的害处,告诉孩子各种食物中含有人体最需要的营养成分,如缺少就会影响身体的正常发育和健康.说教要实事求是,要有科学性,举例要生动,这样对学龄儿童或学龄前儿童才会取得较满意的矫正效果. 2.奖励法:凡对孩子不吃的食物,经过劝导能少量进食时,应予奖励.这首先必须对孩子的需求心理有充分的了解,以便采取针对性的奖励,如有个孩子不吃鸡蛋,经过劝说并说明如果改正就带他到动物园看珍奇动物.孩子为了满足这种要求,吃了鸡蛋以后感到很高兴,味道也很好,以后逐渐就消除了偏食的坏习惯. 3.脱敏法:即事前不让小儿知道,在他最喜欢吃的食物中掺入不吃的食物成分.如有的孩子不吃牛肉,羊肉,虾,姜,芹菜等,可切成碎末,拌在菜里或拌在饺子馅中,开始少量,以后再逐渐增加,当增加一定程度后,就自然而然地养成习惯了,此法对较顽固的偏食孩子,常收到良好的改正效果.但施行时需
一岁十个月的宝宝挑食怎么办?
一岁十个月的宝宝挑食怎么办?该怎么样,让这个一岁一个月的宝宝不挑食呢?其实宝宝挑食的原因都是在日常生活中,父母没有注意到才导致的。只要父母亲对孩子的喂养,细心,而且在乎的话,宝宝基本不会出现挑食的情况。
对于父母亲的要求有以下几点
一是在注意对宝宝的辅食添加,注重宝宝的营养健康状况。在吃母乳或者奶粉的同时也增加一些面包,米饭的摄入,还有水果,补充维生素C。
第二点是注意控制宝宝的零食摄入,因为在宝宝刚接触零食同时,诱惑力对宝宝是非常致命的。父母亲不对,宝宝摄入的零食不控制的话,那么宝宝会挑食,甚至不喜欢吃米饭,以及奶粉。零食不能当正餐给宝宝吃,如果吃零食的话,注意同时补充蛋白质,比如说坚果核桃这类的。
第三点是如果宝宝挑食的话,一定要让宝宝吃饭。三餐一定要保证,一定要养成一个良好的饮食习惯,三餐不稳定,吃午饭就不吃晚饭,吃晚饭就不吃午饭。同时不能让宝宝边吃边玩,这个坏习惯是一定要克制的。吃饭就要有吃饭的样子,对宝宝硬性要求,不能让宝宝吃饭的时候分心,这样不仅对消化不良,而且也很容易影响宝宝的食欲。
如果宝宝挑食的话,父母亲对宝宝一定要耐心教导,不能凶宝宝,打宝宝,骂宝宝。这样会让宝宝对吃饭
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