板筋怎么做如何做好吃，板筋怎么做

123

板筋怎么做如何做好吃


食材

食谱热量：37(大卡)

主料
猪板筋250g
蒜苗2根

方法/步骤


1
姜切丝，板筋切小条状，像筷子那么粗，蒜苗切段，板筋用芡粉腌制。

2
锅里放油，把板筋爆半熟。 盛出来备用。


3
锅里放油，爆香糟辣椒，放一勺白糖。 然后放蒜苗。


4
放爆过的板筋，炒90秒，关火放盐出锅。装盘即可~~！我觉得这个菜酸酸甜甜的，特别适合初期和中期怀孕的朋友，有空可以自己在家试试。