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鼻子上长痘痘怎么快速消除
鼻子上长痘痘的治疗方法:
1、健康的饮食;少吃高糖饮食和奶制品,如薯条、面包、全脂牛奶等,多吃酸奶、蔬菜,水果和粗粮。
2、良好的生活习惯;避免熬夜生活不规律,避免暴晒,注意个人卫生等。
3、清洁皮肤;选择清水或者合适的洁面产品保持皮肤清洁,若需化妆时选择不会堵塞毛孔的化妆品或者无油化妆品,一定记得及时卸妆。
4、心理疏导;痤疮会影响患者的社交和学习,造成不同程度的心理压力,而心理压力过大又会导致痤疮更加严重,治疗痤疮时可配合心理疏导和心理健康教育,不仅有助于患者减轻心理压力,还会使疾病得到缓解。
鼻子周围长痘痘怎么消?
当鼻子两侧长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议:少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。) 减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。
个人经验:忍住坚持不去动它当然是好的,等它自然消去,不会留下疤痕,但前提是有足够意志力。本人不行,觉得痘痘既难看碍眼,关键是还很疼,觉得要挤掉才行,但是记得要注意卫生,而且要挤得很干净,这还得看痘痘的位置,一般额头的比较好挤,脓出来,再出一点血,再然后是淡黄色的貌似叫“组织液”的挤出来就好了,但有的痘痘挤了好久都还是出血,往往就没那个耐心再挤了。。。但不挤干净的结果就是很快发现那个位置又有脓了,往往还会发炎。。。。不过如果你是在青春期的话,那么就不用担心,因为那时候是不会留疤的, |
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