湿气重的形容词有哪些？，湿气重怎么说

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湿气重的形容词有哪些？


1. 山阴夜雪
【拼音】：shānyīnyèxuě
【解释】：犹言山阴乘兴。
后指访友。
【出处】：唐·李白《单父东楼秋夜送族弟沈之秦》诗：“卷帘见月清兴来，疑是山阴夜中雪。”
【举例造句】：潇洒王郎亦胜流，今年何事阻清游？当家风味今如此，孤负山阴夜雪舟。
2.恶湿居下
【拼音】：wùshījūxià
【解释】：厌恶潮湿却住在低洼的的地方。
比喻行动跟愿望相违背。
【出处】：《孟子·公孙丑上》：“今恶辱而居不仁，是犹恶湿而居下住。”
【举例造句】：我有恶湿居下的感觉。
3.阴霾密布
【拼音】：yīnmáimìbù
【解释】：浓厚的云层或空气中的大量的烟尘遮蔽天日。
比喻形势险恶。
【出处】：明·许仲琳《封神演义》第二十六回：“将近一鼓时分，听半空风响，阴云密布，黑雾迷空，把一轮明月遮掩。”
4.阴云密布
【拼音】：yīnyúnmìbù
【解释】：浓厚的云层或空气中的大量的烟尘遮蔽天日。
比喻形势险恶。
【出处】：明·许仲琳《封神演义》第二十六回：“将近一鼓时分，听半空风响，阴云密布，黑雾迷空，把一轮明月遮掩。”
【举例造句】：在淞沪会战激烈进行之际，中国北方也是阴云密布，战火熊熊。
5.阴雨晦冥
【拼音】：yīnyǔhuìmíng
【解释】：晦冥：昏暗

什么是湿气重？


体内湿气重的人整天头昏脑胀、四肢酸痛、脚提不起来、关节屈伸不利、大便不成形、舌苔厚等症状。每天整个人都打不起精神来，浑身不清爽，总是觉得困倦、身体四支沉重、手脚冰冷、没有食欲，影响工作和生活
1.用艾叶泡脚或洗澡：平时可以运用中药来发汗、祛湿。艾叶就是祛湿很好的中药，每个星期用艾叶煮成热水等降到皮肤适合的温度就可以拿来洗澡，不能兑凉水。
2.用姜汁发汗：有时淋了雨、或感染了风寒可以用热辣辣的姜汁驱散身体湿气，预防感冒。姜汁有效的将体内水气逼散出来。生姜性温，能温中驱寒，健脾护胃。
3.中药祛湿气：祛湿气的中药有：赤小豆、白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实、川萆薢、茯苓、百合、莲子、砂仁、法夏等等。
4.运动出汗：运动出汗是很好的去湿气的方法，湿气比较重的人夏天不能过多的开空调、风扇。有一种说法叫做“冬病夏治”，夏天其实就是要让身体里面的汗出来，否则体内湿气太重，湿气没法出来到了冬天肯定会又要得病。平常每天坚持适量的运动，对身体是非常有益的。运动可以缓解压力、拉伸身体的各个关节，加速湿气排出体外。
5.均衡饮食：平常少盐，宜清淡，戒烟戒酒，忌生冷食物、冰饮或凉性蔬果，如生菜、西瓜、大白菜、苦瓜、螃蟹、茄子