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新疆板栗南瓜怎么做好吃
南瓜中的“另类”,板栗南瓜怎么吃才好吃?教你怎么做,营养又美味
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南瓜作为蔬菜的一种,因为口感不错,可以说是餐桌上的常客了,并且人们还研究出了很对做法,南瓜的个头一般都是比较大的,最大的就连一个成年人想要抱起都有难度,今天为大家推荐一款板栗南瓜。
板栗和南瓜似乎并不是一体的,这款南瓜之所以被称之为板栗南瓜,其实和它的个头有着很大的关系,这款南瓜的个头比较小,并且外皮呈现出绿色的,里面的肉质是橙色的,看上去食欲十足。
另外板栗南瓜的口感和板栗有些相似,有着板栗的清香,吃起来也是软糯可口的,口感很不错,比市面上普通的南瓜,板栗南瓜要更加的香甜可口,但是因为知名度的原因,很多人知道板栗南瓜的存在。
板栗南瓜的营养价值可是很高的,所以日常食用,有益身体健康,能够提高人的身体免疫力,那这样的一个板栗南瓜,怎么做更加好吃呢?想要食用更加方便,直接蒸板栗南瓜还是不错的,能够更大程度地保持住板栗南瓜的味道。
另外有条件的,可以将板栗南瓜制作成板栗南瓜饼,具体的制作方法和南瓜饼是一样的,大家也可以根据自己的饮食习惯,然后选择不同的方式去处理南瓜哦,下面是板栗南瓜的购买链接,销量和好评率都很高,有需要
板粟南瓜怎么弄好吃
板栗南瓜怎么吃?
秋天是收获的季节,金色的南瓜成熟,而这种绿皮的小圆南瓜也渐渐进入大家的视野,它属于一种特殊培育品种的南瓜,因为吃起来有板栗的香糯感,又被叫做板栗南瓜。除了外观与成熟的长南瓜的金黄色略有不同,口感上更嫩、偏糯、纤维少,个头小,特别容易蒸透,因为软糯绵、有着板栗的口感,也非常适合制作成婴儿辅食。
我个人也非常喜欢这种小小的板栗南瓜,一个一斤多吃起来也没有什么负担,不浪费,吃法多样,下面就分享3款我喜欢的板栗南瓜制作的美食,希望大家喜欢!
蒸板栗
毋庸置疑,板栗南瓜最原汁原味、最好吃的方法一定是蒸着吃了。
食材:板栗南瓜 1个。
简要步骤:
1、板栗南瓜清洗干净,对半劈开,然后去除籽,切成小瓣。
2、蒸锅内放入水,冷水上锅后,大火上汽后再蒸15分钟即可。
3、蒸的板栗南瓜,软糯好吃,绵密细腻,直接取肉碾成泥做婴儿辅食也相当不错哟,比起普通的长南瓜,口感细腻,无纤维感。
豆沙南瓜饼
食材:
南瓜(净重):250g,糯米粉:180g,豆沙馅:100g,食用油:适量,白芝麻:装饰(可选)适量。
制作步骤:
1、南瓜洗净、去瓤去皮,切小块,盖保鲜膜蒸熟。
2、去掉南瓜多余水分,趁热压成泥。
3、慢慢加 |
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