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小孩经常积食怎么办?
小孩经常积食怎么办?
1、合理膳食
当宝宝出现消化不良了,妈妈们要适当调整一下宝宝的营养搭配,可以吃一些白米粥、湿面条等流质食物,也要减少油腻之感的食物、肉类食品食品以及油炸食品的摄入量,食物无须过杂,很容易腹胀的食物也要少吃。除此之外,宝宝的每一餐都最好是不必吃得太撑,还能够试一下熬一些山楂茶、薏仁米山药粥、萝卜粥等促进消化吸收。
2、运动健身改善
长期性在家里待在家里,小孩子缺乏了必要的运动量的话,也很容易造成消化不良的情况,它是因为运动量减少,肠胃胃肠功能较慢,对于食物的消化吸收专业能力也会减少。因此建议,经常带宝宝做一锻炼。
幼儿经常积食,该怎么办呢?
小宝宝的胃肠道功能比较薄弱,喂养不当或者受凉时可能会出现及时,从而引起胃部不适感、手脚心发热以及口臭和食欲不振,其实有两种方式能快速缓解积食问题。
如何快速缓解小儿积食?1、饮食调理
炒米粥:把50克大米放在铁锅里面用小火一直把大米炒至微黄,然后捞出来放在锅里面煮成粥,通过少量多次的原则喂养孩子,可促进其消化。
香蕉豆腐泥:80克豆腐切成块放在锅里面蒸熟,半根香蕉去除皮切成块,一起捣乱成泥,然后给孩子喂养。此食疗方法具有清热润肠的效果,促进了胃肠道蠕动,可改善消化不良引起的积食。
2、带着孩子户外活动
每次饭后半个小时带着孩子散步,可促进食物的消化和吸收。
通过运动能刺激汗液分泌,带走体内的内热,缓解了积食所引起的发烧,同时也帮助化积。期间不能强迫孩子吃太多的食物,可以选择流质或者半流质的汤或者粥类牛奶等。也可以吃一些苹果或者香蕉来促进大便排出。
3、捏脊
首先让孩子趴在床上,家长使用大拇指指腹和无名指食指以及中指支付对应着用力,轻轻的捏住脊椎的肌肉,把大拇指放在后面,其他三个指腹不停的往前移动,从尾骶骨开始慢慢的往上推,一直到颈后枕部。
4、对板门穴需要按摩三分钟
板
小孩经常积食怎么办?
您好!
小儿积食是指食物积聚在消化道里头,胃肠功能蠕动减慢,导致大量食物集聚在消化里头,产生发酵,甚至出现上行性的感染。从而引起一系列的临床症状,比如腹痛、腹胀,部分孩子还会有腹泻。首先要促进肠道的蠕动,顺时针方向给宝宝多按摩腹部,促进肠道蠕动,促进大便和气体的排出。除此之外,还要带宝宝多运动,比如爬行、多散步,还可以给宝宝吃一些助消化的中成药物。比如神曲消食口服液、醒脾养儿颗粒,除此之外,还有给予消化酶以促进消化。
希望对您有所帮助!
望采纳,谢谢
宝宝积食怎么办
如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状,但还没有外感症状时,可采取饮食调节治疗。
这时,一日三餐要稍微“欠”一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。
此外,还要让孩子多喝水,保证睡眠充足、及时排泄,不去公共场合,积食情况就会逐渐缓解。在此,推荐几款消食类食物:
a、山楂——糖炒山楂
功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。
做法:取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。
b、山药——山药米粥
功能:调补脾胃,滋阴养液。运用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦。
做法:取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量。将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。
c、白萝卜粥
功能:开胸顺气,健胃。 对小儿消化不良,腹胀有疗效。
做法:白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量
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