角质层薄如何修复，角质层比较薄怎么修复

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角质层薄如何修复


角质层过薄，可以选择的修复方法如下：首先是涂抹修复霜，角质层薄时应该涂抹修复霜，可以增加角质层的抵御能力。修复霜一般是抗过敏的，不会增加皮肤表层的敏感度。其次是饮食调理，角质层薄的患者，应当在平时坚持多喝水，并且要注重吃富含蛋白质的食物。尽量选择胶原蛋白类食物，包括植物类胶原蛋白和动物类胶原蛋白，能够促进皮肤表层的细胞弹力增加，可以缓解角质层薄的病症表现。


皮肤敏感,角质层薄怎么修复？


敏感肌肤修复角质层的方法有：1、多做保湿，敏感肌肤角质层薄，容易缺水干燥，可以使用补水喷雾、补水面膜、爽肤水等补水；2、减少刺激，敏感肌出现角质层问题时，需要减少对皮肤的刺激，包括不吃辛辣刺激食物、不化妆，选择温和的补水护肤品、减少更换护肤品种类的频率；3、做好防晒，紫外线会刺激敏感肌肤的角质层，可以涂抹防晒霜或使用遮阳伞防晒。