南瓜怎么煮，饭瓜怎么煮

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南瓜怎么煮


南瓜煮法如下：
食材：南瓜半个、蒜两瓣、清水适量、糖适量、枸杞3-4个
方法/步骤：
1、南瓜半个，削皮待用。

2、把半边南瓜分成四份，留着切丁。

3、把分好片的南瓜再切成下图的样子。

4、锅里放入适量清水，放下南瓜，煮开，南瓜煮到三分熟放入枸杞，煮到南瓜软糯即可。


5、最后南瓜快煮熟时放蒜泥提味，放入适量的糖提鲜，喜欢吃甜的可以多放点糖当糖水喝，不喜欢吃甜的可以放盐不放糖。最后就可以出锅了。

注意事项：

1、注意用火安全。
2、注意看煮的时间，不要煮糊了。



怎么煮南瓜好吃又简单


煮南瓜具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：南瓜 500g、食盐 适量、糖 适量、葱 适量、蒜蓉 适量。
1、第一步将准备好的南瓜去皮去籽，切成片状，放一旁备用，如下图所示。

2、锅里放入油，点火加热，放蒜蓉炒半分钟，加入切好的南瓜块炒匀，如下图所示。

3、加水和糖，煮开后小火焖煮10分钟，如下图所示。

4、10分钟后放入盐，撒点葱花，如下图所示。

5、然后出锅装盘，这样美味的煮南瓜就做好了。




煮南瓜的做法 煮南瓜的做法介绍


1、首先将买来的南瓜洗干净，不用去皮，把它切开。

2、如果想熟得快一些，我们可以把南瓜切薄一些。

3、切好的南瓜放上蒸锅，然后放热水开大火，开始蒸南瓜，大概在15分钟左右，南瓜就熟了。

4、蒸好的南瓜可以就这样吃，原汁原味，甜糯绵软非常适合，牙口不好的老年人以及小孩子。

5、吃不完的南瓜，我们可以把它做成南瓜泥，可以用来煮粥也可以，用来做南瓜饼或者南瓜小汤圆。

6、用硅胶勺子轻轻的刮动南瓜，南瓜肉就从南瓜皮上面分离出来，非常的干净。

7、刮到盘子里的南瓜肉，我们用勺子轻轻按一按，就会变得非常细腻，用硅胶勺子拌匀，做好的南瓜泥可以放在冰箱里可以冷冻储存，需要的时候解冻即可。