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第一次见面约会,如何开口?
当第一次要与不认识的人接触时,许多人都会感到不自在。究竟该如何克服这种恐惧?
首先,你要有“恐惧是正常的”体认。因为这不是个人问题,而是多数人都会有的反应。以下是凯思法拉利觉得可以克服社交恐惧症的几种方法。
1.找出值得你学习的典范人物
与熟识或想法相近的朋友相处时,安全感相对较高。如果你还不敢主动跨出去结交新朋友,找一个你觉得可以学习的熟人,跟他去各种社交场合,观察他如何与人攀谈互动。久而久之,你也会学到一些方法,让自己多些勇气跨出去。
2.学着开口说话
有许多教育训练机构或沟通课程,是在教人如何克服沟通或说话的障碍。这些课程会让你有练习的机会,或许可以试试。
3.投入参与
当有人能分享或理解你的热情时,总让人有如获知音的感受。参与一些与个人嗜好有关的社团,是学习拓展人脉的好机会。而且一旦加入,就全心投入,甚至有机会,都该让自己成为社团领导人。它可以让你的人脉圈越滚越大。
4. Just do it !
每周为自己设定“认识一个新朋友”的目标。公车上、酒吧里、公
第一次和女生约会应当怎么说话
咨询记录 · 回答于2021-11-14
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