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怎么开发大脑?
大脑潜力无限,创造力人人皆有,关键在于能否开发出来。你可以用以下3个方面来开发大脑:
1多睡觉:你没看错。睡觉可以让你更聪明。睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环,人在入睡后大脑依然在继续处理各类记忆,而当你醒来后,你会发现记忆力更好了。
2吃核桃:核桃里面有不饱和脂肪酸,可供给大脑营养、增强记忆、消除脑疲劳等作用。
3学会掌控自我的情绪:在情绪的影响下,人很容易失控,做出很不聪明的决定。所以,如果能掌握好自己情绪,三思而后行,理性地做出最合理的决定,自然就能体现出你的智商高了。之前在读初中时,我注意力常常不够集中,听课提不起神,各科的成绩都很糟糕。于是在百度上面找到了一个可以开启智力的“尼古拉特斯拉大脑训练”,看完后,才开始改变了我这种不好情况。激发我的智商,读书不再犯困,我的各科成绩都取得了很大的进步。这些话应该可以帮你,愿你能心想事成,不要放弃!
怎么训练大脑
训练你的大脑,培养正向思维。
你的大脑思维有多么重要?我们温习一下被讲烂了的宇宙吸引力法则:
1,宇宙是一个巨大的磁场,它可以接受你的脑电波,你大脑想着什么,宇宙就可以接受到什么。
A,你想:我今天出去不要丢钱包啊!
宇宙:丢钱包。 结果:钱包丢了。
B,你想:我今天出去办事顺顺利利
宇宙: 顺顺利利 结果:很顺利
C,你今天出去什么也没想 但是我的感觉很不错
宇宙:至少我不会让你丢钱包
由此可见我们生命中所有的不幸是你自己制造的, 是你自己渴望的,宇宙的任务只是让你梦想成真。原因就是你的大脑在不知不觉间向宇宙发出了信号,你会反驳我,我想的是我不要感冒啊,为什么我会感冒? 对不起,宇宙接受信号不会绕弯子,他只能感应到你发出的脑电波关键字,所以,请务必训练你的大脑正向思考,绝对的去想正面的事情,不要去想你不想要的,对于宇宙接受信号的方式来讲,等同于你在强调你想要那样。
由此可见,从宇宙的吸引力法则的角度来看,你的大脑想什么至关重要,我们再从另一个角度分析一下。
现在你知道了我们的生命能量有多么的宝贵,那么我们一定要守护好我们的生命能量不要胡乱消耗。你的每一个思绪,每一个想法,都是能量的消耗,而那
怎么锻炼大脑
怎么锻炼大脑
怎么锻炼大脑,健身可以促进身体的新陈代谢,运动是我们维持大脑机能的重要途径,运动的时候一定要考虑自己的身体状况,这项运动对身体素质的要求是比较高的,明白怎么锻炼大脑,就快快动起来吧!
怎么锻炼大脑1 一、简易锻炼
1、每天玩填字游戏和智力游戏。简单的智力游戏(比如填字游戏)可帮助大脑进行一些基本锻炼。这些游戏可以轻易地融入日常生活中。你甚至可在网上找到一些免费游戏。
2、尽量多阅读。阅读是一个很棒的大脑基本运动。你可以阅读报纸、杂志或书本。惟需记住以下一点:文本越复杂,大脑得到的锻炼越多。与任何运动一样,从小方面做起,然后才慢慢增加阅读量及内容的复杂性。
3、与他人交谈。与他人聊聊你或他们所知的事情。你们可谈论政治、宗教或其它具挑战性的题目(注意:是真正的讨论,而非争论),这些都是很好的大脑基本运动。
4、写一些东西。写作需要大量思考!你可以创作虚构的故事,写下发生在你身上的事情,或是以你了解并喜爱的主题写文章!
5、关掉电视。电视告诉你该想什么以及应该怎么想,基本上使大脑形成“惯性”。这也是为什么看电视是如此地放松!如果你不想要让
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