菠菜蒸饼怎么做好吃，菠菜蒸饼的家常做法，菠菜饼怎么蒸

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菠菜蒸饼怎么做好吃，菠菜蒸饼的家常做法






很多宝宝不爱吃菠菜，怎样做宝宝怎么吃都不腻？


我们大家都知道菠菜的营养价值很高，不管是大人还是孩子多吃都是有好处的。
菠菜里富含维生素B6，A、C，以及铁啊，钙啊，镁啊，钾啊这些东西，可以明亮眼睛。
适量吃蔬菜呢，可以让孩子更健康。
很多妈妈想让孩子吃菠菜，但是呢宝宝经常拒绝吃，那怎么办呢？


一定要多次尝试，每次少一点，换着花样进行。
下面给大家分享几个菠菜辅食的食谱。





菠菜山药糕
材料：菠菜、山药、鸡蛋
做法：
1.山药去皮洗净切段，菠菜叶洗净焯水15秒；
2.菠菜和山药放入料理机，打入一颗蛋，打成泥；
3.准备一个容器，底部刷好油，倒入菠菜泥，上锅蒸20分钟；
4.晾凉后脱模切块即可；





菠菜泥米糊
材料：菠菜、配方奶、米粉、水
做法：
1.菠菜提前焯水，挤去水分，切碎；
2.放入料理机加入开水，打成菜泥；
3.准备一个碗倒入开水，再放米粉和配方奶，调匀，加入两小勺蔬菜泥，调匀即可。





快手菠菜饼
材料：菠菜、鸡蛋、面粉
做法：
1.菠菜焯水，打成泥，加入鸡蛋，面粉搅匀，加盐调味。
2.平底锅中刷油，倒入菠菜糊，小火煎至两面金黄出锅即可。





菠菜丸子汤
材料：猪肉、菠菜、胡萝卜
做法：
1.肉剁碎，加入盐和白胡椒粉，拌匀再剁一会；
2.锅里烧开水，放入姜片，把肉捏成

简单美味的早餐做法


简单美味的早餐做法
                    简单美味的早餐做法，很多人都会发愁早餐怎么做才能又快又美味，早餐是很重要的一餐，我们需要选一些营养丰富的食物当早餐才能以最好的状态迎接一天的学习或工作。下面我为大家介绍一些简单美味的早餐做法。
  简单美味的早餐做法1   一、白菜手擀热汤面
   
  材料：面团一块，白菜半棵，植物油适量，葱花少许，酱油适量，生抽少许，鸡蛋两个，卤蛋两个
  制作过程：
  1、 炒锅中倒适量油，葱花煸香味，入白菜丝炒软，倒酱油同炒；
  2、 倒热水煮开，直接将鸡蛋打入锅中；
  3、 面条煮熟，起锅前倒少许生抽、撒盐，拌均匀出锅。
  4．撒上香菜、香葱末。
   二、红枣大发糕
   
  材料：浓稠豆浆345克，面粉500克，酵母5克，蒸熟的`红枣适量
  制作过程：
  1、 浓稠豆浆、面粉、酵母同入盆中，揉成面团，面团是原来的2-2、5倍大；
  2、 面团擀成直径20公分长的圆饼放入蒸锅内，圆饼上码放好蒸好的红枣；
  3、 用手轻轻按压，使其贴服，并在表面再摆上红枣，盖盖子，进行二次发酵；
  4、 待饼子比原来大而且变圆润了，就可以开火蒸了，水开上汽后蒸20分钟，关火，焖10分钟再开盖，非常饱满。