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富贵包怎么治疗能彻底消除,最有效的办法是什么?
"富贵包"的称呼是从美容界开始流传开的,指的是在后背上部颈胸交界处,也就是在第七颈椎和第一胸椎棘突周围有隆起凸出的硬包块。
富贵包又被叫做富贵背,是较大的脂肪组织,多见于更年期女性,其形成与坐姿不当、内分泌不调等因素有关。
富贵包消除,可通过以下方法:
1、推拿、按摩法,可通过对富贵包及周边进行推拿、按摩,促进细胞新陈代谢,长期坚持可以减轻富贵包症状。
2、中医保守治疗,外拥萄宝的(济,愈“堂,颈?椎”顺,古*安?玉,贴)可以活血化瘀,较快速燃烧脂肪细胞,促进细胞重生,对富贵包治疗效果较好,见效快,治疗期间戒除烟酒,忌食辛辣等刺激性食物。
3、手术治疗,是最为快速消除富贵包的方法,但手术有创伤,对身体带来太大伤害,不是特别严重的患者不建议手术。
患者在平时要注意保持正确姿势,不要长时间低头玩手机、看电脑,会加重症状。平时要注重体育锻炼,也可对包块处进行按摩,能够有效缓解症状。
怎样预防富贵包:
日常的含胸驼背姿势会加重这种情况的产生,所以日常生活中尽量保持良好的姿势。减少低头看手机的频率或是看手机屏幕时候,能够把手稍微举高让头不至于太低,走路挺胸目视前方。
长时间的使用计算机必须 |
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