广场舞怎么跳？，怎么跳广场舞教一教

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广场舞怎么跳？


1、摆正心态。
去跳广场舞，不仅是图的自个身体康健，也主要是图个开心。所以在学跳广场舞的时候，不要有功利之心，不要跟别人做比较。只有做到不为名利，只为自己跳的境界才会显得更开心。
2、持之以恒。
跳广场舞跟很多的健身活动不一样，舞蹈需要长期坚持下来才能够将广场舞给跳好。如果总是三天两头就给自己放个假的话，很难在广场舞中获得好的效果，不仅跳舞的效果差欢乐也获得少。




3、量力而行。
跳广场舞一定要量力而行，千万不要做太过剧烈的活动，尤其是一些中老年人，不要总以为自己还是小年轻的那会儿，身体有使不完的劲。发现自己有比较累的状态出现时就应该休息一会儿，不然很容易适得其反。
4、方式得当。
在跳广场舞的时候，应该根据自己的身体状态选择合适的方式，比如说如果是老年人的话，可以考虑跳交际舞什么的，是年轻人可以考虑跳街舞之类的。
5、努力学习。
在跳广场舞的时候也不应该放低对自己的要求，应该努力学习一些新的动作或者知识，尽量让自己的舞蹈显得更优雅、美观。



初学广场舞一步一步教
初学广场舞一步一步教



广场舞初学者教程如下：
1、跟着节奏，在刚开始接触的时候，一定要跟着节奏去左右摆动，做一些幅度小的动作，这样子可以逐渐适应节奏，而且在其中也可以看到周围身边其他成员的动作，通过这一点可以更好的学习会动作。

2、多看领舞的动作，广场舞的初期，多看一下领舞的动作，毕竟领舞的动作会相对专业一些，而且会标准一些，多看一下会明白一些动作的要领，会更好的在广场舞的学习中掌握一定的技巧。

3、牢记音乐的版本，每一个广场舞所使用的音乐的版本都是不同的，要牢记所用音乐的版本，只有这样，才能经常的学习，而且了解什么地方可以重复，什么地方需要什么样的动作，这对于初学者来说是很有必要的。

4、多和同伴交流，当有几个初学者的同伴一起的时候，多和同伴进行交流，这样可以一起共同进步，掌握学习广场舞的要领和技巧，而且几个人互相学习会进步的更快一些。

5、多做分解动作练习，在刚开始进入到广场舞的学习中的时候，一定要多做分解动作的练习，最主要的是一个小节一个小节的练，练会了再去练习下一节，只有这样一点点的击破，才能够让自己的动作更标准，让自己的记忆更牢固。

6、敢于做动作，有的时候，刚刚加入广场舞大军，是有点害羞不敢做动作的