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婴儿辅食米糊怎么做
婴儿到了4,5个月的时候就可以添加辅食了,宝宝最开始接触的辅食就是米糊了,米糊可以直接在市场上买然后自行冲泡食用,也可以自己用米浆机制作,这样更健康营养。那么, 婴儿辅食米糊怎么做 ?下面我来给大家介绍几款米糊的制作方法。
婴儿辅食米糊怎么做 下面我来给大家介绍婴儿辅食食谱,几种适合婴儿食用的营养米糊的制作方法:
1、蔬菜米糊
材料:胡萝卜20 克、小白菜10克、小油菜10克、婴儿米粉1小碗
做法:
1)小白菜和小油菜择洗干净、胡萝卜洗净,用打碎机分别打成碎末。
2)蔬菜末一起放入沸水中焯3分钟熄火;然后捞出,滤去水分;放入研磨碗中,磨成泥,再加入婴儿米粉中,搅拌均匀即可。
2、花生米糊
材料:大米60克、花生30克、姜片5片
做法:
1)将大米、花生洗净,与姜片一起放入豆浆桶内,杯体内加水至上、下水位线之间;
2)直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好花生米糊。
3、红薯米糊
材料:红薯250克、大米30克、燕麦20克、姜片5片
做法:
1)红薯洗净,切成粒状;与清 |
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