唱歌怎样练肺活量？，怎么练歌练肺活量

123

唱歌怎样练肺活量？


运动法训练肺活量。气息长短关键在于练肺活量，肺活量的训练可以通过跑步、游泳、登山等运动的方法提高。
安静练肺活量，发“si"这个音。提高肺活量的另一个方法是发“si"这个音，发“si"这个音时保持气息均匀不要忽大忽小，利用横膈膜力量，要一直发到小腹十分酸痛为止再休息，要持之以恒，直到感觉这个音已经发的很不错了，你可以再练a o等其他音来提高气息。
断句唤气。模仿原唱在哪个地方断句唤气，这样有利于对气息的把控。
丹田用力。可以帮助你唱高音延长气息，丹田大概在肚脐下两个手指宽度处，用力时小腹会有紧实的感觉。肚脐以下是内收的而肚脐以上小腹外突的，这样用力时当你发觉这么用力更有助于你唱歌时，你就找对感觉了，需要慢慢体会。
快速吸气：有的人把这个称作是惊讶式呼吸，就是唱每一句时你需要快速吸气，然后用均匀地气息唱歌，吸气过程中肩膀是不动的，只是腹部突起，即腹式呼吸，类似于晚上平躺床上要睡觉时的呼吸方式，把这个过程的呼吸变快就获得了惊讶式呼吸。
打嘟练气息。打嘟时小腹要用力，将气息均匀呼出，口腔和嘴唇要放松（放松很重要），同时让气流带动嘴唇抖动。练久了，气息长度也便提高了，还能放松喉咙。




我想学唱歌```怎么练肺活量啊？


1．每天慢跑40分钟，游泳，吹气球都是有效的方法。
2．深吸一口气，憋住，看能憋多久，每天会有进步。
3．深吸一口气，从牙缝里发出“呲”声，让气息慢慢地吐出来，看能坚持多久
补充：我说的深吸一口气是指吸到丹田（小腹），然后保持小幅肌肉的紧绷状态。不能用嗓子憋气，会适得其反的。
练声乐最主要的是气息支持，以上的一些方法平时一有空就要练。都是要慢慢来的，而且要坚持不懈。
再给个建议，要想学美声最好找一个专业点的老师，他会告诉你怎么做是对的，什么是错的。自己练练不好会把嗓子喊坏的。另外，一般先学美声的练声方法，学好美声，民族也不是问题了。要是学完民族改美声，难度就大了！
加油！


怎样练肺活量和练声


方法是这样的，首先，你要到外面跳几下，使呼吸速度加快(这样可以让你多吸点氧,注意，几下就够了，估计用力跳3~5下吧)，然后进去稍微平静一会，开始测试吧，然后，你要
深呼吸
3次左右(吐气要吐尽)，接着深吸一口，用力把漏斗照嘴上(照紧点)，吹吧，用力均匀的吹出去，等你感觉
没气
的时候，弯腰，继续把废里的气挤出来，记得要慢慢弯，有点缺氧的难受，可是保证你能多吹几百，加油吧，朋友，突破3000很简单的，发挥好你能连自己都吃惊。。。明天等你好消息
只要照紧了嘴出气很小的，用力吹吧，哈着吹
正确的歌唱姿势是:1、身体自然直立，保持自然放松，这里的放松绝不是
松垮
、瘫痪，它应呈现一种积极向上的状态，也就是精神饱满的状态。2、
头部
保持于眼睛向前平视稍高的位置，
胸部
自然挺起，两肩略下后一点，
小腹
收缩，两臂自然垂落，
全身
有一种积极运动的状态。3、两脚一前一后稍分开，前脚着力、身体的
重量
要平稳，重量落在
双脚
上。4、
面部
，眼神要自然生动，眉、眼、嘴是
五官
中的重要部位，
眼睛是心灵的窗户
，因此在演唱中眼睛切记应当张大一些，不要眯起眼，虚着唱歌。5、
嘴巴
是歌唱的
喇叭
，应当张得开，放得松，切记紧
咬牙关
。6、还有歌唱