怎样拍腿好看自己拍，腿控怎么拍

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怎样拍腿好看自己拍


没有设备的支持之下，只能从大腿往角这个方向去拍，如果有设备支持的话，比如三脚架云台或者是遥控器之类的，可以拍半身照。


怎么才能拍出好看的脚呢？脚控喜欢的那种。我这种可以吗？🌚🌚


如果你喜欢拍照的话，那么你去可以再找一些视频，然后去学习一些如何用单反相机去拍照，这样的话才能够拍出来好的照片。


舞蹈控腿怎么练图片



1 对胯的要求高。（控腿时要放松动力腿的跨）整条腿就象杠杆原理那样的。以胯为支点，用脚背的力量向远向上抬。

2要有软度（胯开度）这样才能撩起腿还要注意用力为此要有个出腿动作的过程肩胯正的前提下先吸腿（其实吸的越高抬的越高，只是初学不要追求高而是注意整个出腿的过程是否正确，舞蹈者对动作的用力情况判断都有一个感觉的），在出小腿关键是脚背到脚趾尖往上到最高，也就是要注意这个脚尖的延伸和胯的用力和大腿根段开，去练好擦地，把最基础牵扯到能力的解决了，在通过长期的有步骤的抬高力量练习来提高肌肉能力。
软度.在每次练完软度后，不要马上从杷杆上放下动力腿，努力在次高度抬一下你的旁腿..但你必须去找背部力量一股脊椎挺直向上力和注意脚尖蹦直外开的度以确保不掀胯. 重要的不是高度而是你的旁腿很正..这就练着了.每次练的时候??都要去找这感觉??时间长了? 腿的控制力就加强了. 你可以这样练
1先暖身半个小时，到下叉无疼痛感为准。
2.将腿绑于高物，20分钟，之后一定要踢腿到100次，否则腿会受伤
3.不要单一联系控制，腿形会变粗，先做把上最基础的那些后在开始(擦地，蹲划圈等)
强调胯，膝盖，脚背，脚趾不要锁住卡住，大腿