毛笔该怎么拿，书法怎么拿毛笔

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毛笔该怎么拿


毛笔拿法需要遵照五指执笔法（又称五字执笔法）：分为擫ye、押、钩、格、抵。

擫：指“五字执笔法”中大指的作用。擫即指“按”，以拇指第一指节出力，紧贴笔管内侧，向外稍斜。如同吹笛时以拇指擫住笛孔一般。
押：指“五字执笔法”中食指的作用。押也作“压”，用食指第一指节斜而俯地出力，贴住笔管的外侧。位置和大指内外相当，与大拇指配合，约束住笔管。
钩：指“五字执笔法”中中指的作用。在大拇指和食指将笔管约束住的情况下，再以中指的第一、第二两个指节弯曲如钩，钩住笔管的外侧。
格：指“五字执笔法”中无名指的作用。格有“挡住”之意。用无名指的指甲根紧贴笔管，由内向外顶住笔杆的右外侧，用力将中指钩向内的笔管挡住，并向外推。
抵：指“五字执笔法”中小指的作用。抵有“托着”之意。小指紧贴无名指，以增加无名指的力量，挡住中指的“钩”。


毛笔怎么握


1、三指执笔法
究其毛笔握笔的根本，一般讲，分为两大类。一类是三指执笔法，一种是五指执笔法。三指执笔法大多出现在先秦、魏晋、南北朝、唐朝等。一是因为那时候没有纸张，书法家们均是在竹简上进行书写，三指执笔法更容易书写。
另一方面那时候的人都盘腿坐在地上，也有双膝着地跪坐的，屁股坐在跪着的双腿上。那时候没有板凳也没有桌子，只有像茶几之类的机于，因为机子很低，写字时手都得悬起，所以多用三指法。此法传到日本，一直沿袭至今。
2、五指执笔法
到了唐宋元明清后期，尤其是现代人更多的采用五指执笔法，使用也最为广泛。“五指执笔法’是用右手五个手指全派上用场，用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职。

毛笔书写姿势 
坐势：写10厘米以内的字一般用坐势。坐势的基本要求是：头正、身直、臂开、足安。坐姿的书写姿势，和平常钢笔、铅笔书写的姿势相同。
立势：立势分两种情况。一种是立势俯写，要求：头俯、身躬、臂悬、足开，常用来书写条幅、对联、匾额等。另一种是立势平写，要求：头平、身正、臂曲、足稳，常用来书写墙报、板报、广告标语等。
蹲势：巨幅长纸置于地上作书，宜用蹲或半跪的姿