尿酸高怎么才能降下来，降尿酸怎么降低

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尿酸高怎么才能降下来


1、一般治疗：控制饮食总热量；限制饮酒和高嘌呤食物的大量摄入；大量饮水增加尿酸的排泄；慎用抑制尿酸排泄的药物如噻嗪类利尿药等；避免诱发因素，积极治疗相关疾病。
　
　2、高尿酸血症的治疗：目的是使尿酸维持正常水平。主要包括：排尿酸药例如苯溴马隆、抑制尿酸生成药物如别嘌醇、碱性药物如碳酸氢钠、新型降尿酸药物如选择性尿酸重吸收抑制剂。
　
　3、急性痛风性关节炎期的治疗：高尿酸血症发展为痛风性关节炎以后，秋水仙碱、非甾体类抗炎药和糖皮质激素是急性痛风性关节炎治疗的一线药物，应及早使用。痛风发作间歇期和慢性期的处理：对急性痛风关节炎频繁发作、有慢性痛风关节炎或痛风石的病人，应行降尿酸治疗。
　　对于，继发性高尿酸血症的治疗以积极治疗原发病、尽量避免或减少使用可能引发和（或）加重高尿酸血症的药物和方法、尽快控制急性痛风性关节炎的发作。临床上高尿酸血症和痛风常与代谢综合征伴发，应积极行降压、降脂、减重及改善胰岛素抵抗等综合治疗。
　
　因此，降尿酸要根据患者的病因及病情而选择相应的方法，而且药物治疗与一般治疗相结合，这样才能取得更好的效果。


降低尿酸的方法


降低尿酸可以从饮食习惯、生活习惯和服用药物三个方面入手。
首先要调整饮食习惯，在饮食上应注意低热量、低嘌呤饮食，避免进食高嘌呤食物，如牛羊肉、动物内脏、豆制品、酒等。建议患者戒烟戒酒，多吃一些新鲜的蔬菜和低糖的水果，还要多饮水。
其次应调整生活习惯，尿酸高的患者大多数较为肥胖，或伴随其他不良的生活习惯，如过度劳累、长时间熬夜、压力过大等。无论是生活因素还是心理因素都会影响人体的正常代谢，造成尿酸的升高。建议患者养成良好的生活习惯，多进行体育锻炼，避免过度劳累。
若上述方式都不能有效控制尿酸，则可以通过服用降低尿酸的药物进行治疗，如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等，这些药物控制尿酸的效果较好，副作用也在可控的范围内，需在医生指导下服用。
总之，降低尿酸要在平时的生活中预防，必要时可用药物进行干预。


尿酸高怎么快速降低


一，尽量少吃高嘌呤食物，比如牛肉，猪肉，花生，海鲜，动物内脏等。

二，不能喝酒，喝酒容易使乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，而且还会发生痛风，要严格戒酒，喝酒加海鲜是绝对不可以的。

三，多喝水，每日保持三千毫升左右，要多喝这样有助于尿酸的降低。

四，要多吃蔬菜和水果，可以吃大白菜，小白菜，苹果，西红柿等，这些都有助于尿酸的降低。

五，可以用药物治疗，用苯溴马隆二十五到一百毫克之间，每日一次。





如何降低尿酸？
如何降低尿酸



现在大家生活条件好了，很多人尿酸都比较高，尿酸高了就可能会痛风，这个都知道，但好多人不知道的是反反复复痛风发作不光是痛那么简单，还有可能逐渐发生肾功能不全，甚至是尿毒症，那怎样才能降低尿酸呢？
男性超过420就属于尿酸高了，如果你超过420，不超过480，还有其他三高或者冠心病呢，就需要吃药。没有其他疾病呢，你可以通过改善生活方式，管住嘴、迈开腿、低嘌呤饮食、多喝水，能把尿酸降个七、八十，一旦超过540，不管你有没有其他疾病，都必须吃药来降酸。
除了科学规范的治疗，程医生再给您说八个方法，能帮你更快的把尿酸降下去。
01 / 限制喝酒你喝的酒越多，你痛风发作的几率就越大
尤其是烈性酒和啤酒。我的建议是痛风发作期坚决不喝酒，高尿酸患者尽量少喝酒，有重要场合或者需要跟亲戚、朋友意思一下，可以少量的喝点红酒，后续也一定要多喝水，碱化尿液、增加排尿量，才能减少痛风发作的可能性。

02 / 调整饮食像海鲜、贝类、肉类、动物内脏、各种肉汤、菌类、黄豆、豆芽这些嘌呤都比较高，能不吃就不吃，鼓励痛风患者多吃新鲜蔬菜、牛奶、鸡蛋、粗粮，想吃肉的话可以先焯一下水能去除大部分的嘌呤；牛肉啊、鸡肉啊、适当吃一点都行。

03 / 少喝含糖