该怎么习惯使用马桶，怎么习惯蹲马桶

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该怎么习惯使用马桶


1、如果是从心理上怕马桶里面的水溅屁股，那么上厕所前，先用盆子冲一盆水下去，马桶里面的水立马就少得很了，水少了，就不那么溅屁股了。
2、找蹲便池。
3、可在两边垫上干净的纸，蹲在坐便上。


怎么样才能适应蹲便器？
马上就要军训去了，那里没有坐便器，我不习惯蹲的，怎么办啊！



你的问题，和军训的目的有些相驳呀。军训就是挑战你调整自己的适应新环境的能力。所以自然也包括你提到的习惯了。不过还有有些建议，希望能帮到你：多吃蔬菜、玉米、薯类等富含纤维素的食物；因军训，运动量肯定是够了；多喝水（尽可能），减少上火；尽量固定方便的时间。这样，你方便的时间就会很短。使用蹲便器也就不感觉很痛苦了。过集体生活，蹲便器还是卫生的多。有时，当你能以一种对自己有利的心态看待某个事情时，接受起来，就不难了。相信你一定能顺利适用，并预祝你喜欢上军训这个活动。


怎么样能习惯蹲马桶


习惯成自然，多用几次就习惯了，请采纳吧。


如何能快速适应马桶呢?


你想大便的时候就坐上去，坐上去以后就随心情凭感觉。就完全把这个马桶当作是个座位而已。

本来大便是件让人轻松的事情啊，何必把这么值得放松的事情弄得那么紧张呢？

用我这个办法也许你开始的时候不太适应，但是长此以往也许会有效果啊。

我也是后用坐便的，刚用坐便的时候也很不习惯，习惯了以后蹲着反倒拉不出来了。