男人虚的怎么补，男虚怎么补

123

男人虚的怎么补


男人肾虚补肾的方法也很多，主要还是要看这个男人是肾阳虚还是肾阴虚？肾阳虚可以让病人多吃羊肉、狗肉、肉桂、红参、海马、鹿茸、淫羊藿等等，这些食物和药物都是可以温肾壮阳的，也可以吃中成药右归丸或者附子理中丸。但如果是肾阴虚，则不能再吃温阳的药物，需要吃滋阴补肾的药物，可以让病人多吃女贞子、何首乌、桑葚子、山茱萸、生地等等，这些都可以滋养肾阴，此外，中药材可以用左归丸。男人肾虚可以通过调整饮食、服用药物、改变生活习惯等方式补回来，具体分析如下：
1.调整饮食：在饮食上，患者应该坚持清淡饮食、营养均衡的原则。男人肾虚，可以先区别是肾阴虚还是肾阳虚，然后再适当吃一些补肾阴或肾阳的食物。对于肾阴虚，患者可以吃黑芝麻、黑豆、海参、燕窝、鸭肉、豆腐等食物；对于肾阳虚，患者可以吃羊肉、狗肉、牛肉、鱼肉、韭菜、洋葱等食物。另外，肾精不足的患者可以吃猪脊髓、龟肉等食物。
2.服用药物：一般肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，首先要确定是哪一种，然后再选择药物进行对症治疗。肾阴虚的患者可以服用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸、大补阴丸、地黄、山茱萸等药物；肾阳虚的患者可以服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、仙茅、巴戟天等药物。

男人身体虚吃什么食物补得快


男性在身体虚弱时可以吃以下这几种药物或者是食物补:第一种，冬虫夏草，冬虫夏草具有补益脾胃的功效，而且对男性精子的发育有着良好的功效，具有良好的生精作用；第二种，枸杞养生粥，是以枸杞、羊肉和羊肾为主要原料制成的，具有良好的健脾补虚功效，用来治疗体虚；第三种，人参，人参可以帮助男性回复体力和精力；第四种，合欢花，用来治疗体虚多病。


男人身体虚弱吃什么补？


男人身体虚弱吃什么补
1、虾：男人吃什么补身体最好的，虾就是很不错的选择。补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
1、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学以脏养脏理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。
2、海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
3、芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。
此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。


男人身体虚吃什么可以补


肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。应慢慢调理。
牛鞭汤：功效：补肾扶阳，理虚益气。主治：治虚劳癖瘦，胃呆食少，崩漏，带下，产后乳少，肾虚阳痿、遗精，腰膝酸软。
冬虫夏草羊肉汤：功效：温补肝肾，益精壮阳。主治：肝肾二虚，肾阳不足，阳痿滑泄，腰酸脚软，夜尿多频，精少阴冷不育，妇女带下，子宫发育不良。
百合甲鱼汤：功效：补劳伤，壮阳气，大补阴之不足。
猪腰杜仲汤：功效：补肾助阳，强腰益气。主治：肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。

扩展资料：肾阳虚症状：是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。阳虚症状：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脉沉弱；男性易阳痿早泄，妇女易宫寒不孕；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。
阴虚症状：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，