睡眠多的人是怎么回事，睡觉能多是怎么回事

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睡眠多的人是怎么回事


很能睡觉有可能是疾病造成的。老年患者血液粘稠，血容量不足，脑动脉硬化，多发性脑梗塞，脑血栓形成，椎基底动脉供血不足，都可以引起血流速度缓慢，导致脑组织缺血、缺氧，长时间处于缺氧状态，可以表现为头昏昏沉沉，睡觉比较多。睡醒后也容易有乏力、疲乏的症状，长期可能会出现肌记忆力下降，反应迟钝。如果很能睡觉，需要进一步排除脑血管疾病，要多吃新鲜的蔬菜和水果，增强体质。


瞌睡多是怎么回事


瞌睡多有两种原因。第一，睡眠不足或劳累过度。第二是睡眠过量。你说的情况可能和你上网上久。劳累有关吧。注意休息就可以缓解。
一、随着人的岁数增大，体能下降，做点事就会累。心里压力大，心里包袱比什么都重。
二、睡眠过多或过少，过少肯定不行。睡多了就会越睡越想睡。应该是晚上8个小时，中午无论什么事，都要保证半个小时睡眠，记住不要过多。，半个小时最佳。
（自己的体会）
祝你健康！！望采纳！！


经常嗜睡是怎么回事啊


你好：
嗜睡的原因。
睡眠是人体不可缺少的生理需求，而白天嗜睡也像饥饿、口渴一样，提示睡眠不足或存在某种睡眠障碍性疾患。引起白天嗜睡的主要原因有：
1、睡眠时间不足，目前这种现象在学生中比较严重。
2、周期性嗜睡，患有这种疾病的人，在发病的几天内整天不分昼夜的睡，这种病症在我国目前并不多见。
3、夜间睡眠质量差，经常做噩梦或惊醒。
4、睡眠呼吸暂停，即睡眠中有呼吸间歇现象。
5、患有发作性睡病，出现难以控制的嗜睡、发作性猝倒、睡瘫、入睡前幻觉和夜间睡眠紊乱。
6、肥胖：体重超重也会增加白天过度困倦。
7、抑郁症：可能是白天过度困倦的主要诱因，在接受抑郁症治疗的人当中，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。
8、糖尿病：白天过度困倦应除外糖尿病，糖尿病的人白天过度困倦的几率较常人为高。
9、营养不足：营养不足容易导致困乏爱睡。能量摄入降低了，会引起困倦，多吃一点蛋白质食物就会好好转。
10、甲状腺机能减退：甲减患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。
因此，白天感到过度困倦或嗜睡者，应先查找以上原因，必要时做血糖、甲状腺功能检查等，以除外病理性的原因。


睡觉梦多是怎么回事?


白天压力太大，或者白天过于劳累，晚上脑神经依然处于高度紧张状态，所以梦多。
睡前不要看刺激的书或电影,喝杯热牛奶,能帮助入睡哦