消化不良胃肠响屁多怎么办？，腹胀屁多不消化怎么办

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消化不良胃肠响屁多怎么办？


患者消化不良时，排气过多是一种比较常见的表现。排气过多与功能、胃肠功能紊乱有一定的关系，多数与益生菌定植异常有一定的关系。临床上可以采用药物和调整饮食、运动等方法进行缓解，具体分析如下：

1、药物治疗：可以服用促消化的药物进行治疗，一定要多补充一些益生菌，能够调整肠道菌群失调引起的消化不良。

2、按摩肚子：这是比较好的方法，可以增强胃肠蠕动、促进消化。

3、调整饮食结构：要多吃一些粗纤维含量比较高的食物，能够避免食物堆积在体内引起消化不良，促进大便排出。吃饭时要注意清淡饮食，不要多吃，同时要少吃油腻和油炸的食物。

4、增强运动：生活中要增强运动，通过多运动可以促进胃肠蠕动，帮助食物消化，促进气体排出。


肚子胀想放屁是什么原因 肚胀气老放屁怎么办


我们经常有感觉肚子胀气的时候，有的时候还会忍不住一直放屁。其实放屁是正常的生理需求，也是一种代谢。肚胀也是比较常见的情况，但是两者同时发生，虽然不是什么大问题，其实还是要多多注意一下的。那么肚胀气老放屁是怎么回事呢？
   肚子胀想放屁是什么原因  放屁是人体正常的排除体内多余气体的一种代谢方式，据研究正常人体一天排除气体大约是14次左右，但是也和人体进食及胃肠道蠕动有关系，放屁是人体的一种正常生理需要，但是放屁也反应出了人体肠道的一些病变。
  首先肚子涨及想放屁主要是由于进食了一些淀粉含量高的食物（豆制品、红薯、洋葱、高糖食物)，这些食物容易在肠道内发酵产生大量的气体，而且肠道对于气体的吸收能力超出正常范围后会导致腹胀及放屁。
  还有就是肠道病变所导致的，主要常见于功能性消化不良、肠易激综合征、一些肠道炎症等病变，会导致肠道蠕动快，人体肠道正常菌群被破坏，所以容易导致出现腹胀及排除气体增多。
  但是正常情况，人体排出的气体是无味的，如果有臭味，一方面表明与食用的食物有关，这是正常的情况；两外一方面就是肠道中残渣的滞留也有延迟，长时间在肠道发酵会导致毒素(氨)，因此会产生恶臭。
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肠胃不好老胀气放屁怎么办


如果出现这种情况的话，亲最好少吃含膳食纤维丰富的食物，以防消化不良，肠胃更加难受，比如韭菜，芹菜等；平时吃饭注意做的细软一些，尝试多食小米粥，馒头等易消化的食物；亲还是要注意运动，多动动有助于肠胃增加动力，保护胃健康；可以配合吃一些酸奶或整肠生；如果情况十分严重，出现拉肚子或是便秘、腹痛，建议亲还是要去大医院看医生~


肚子胀不消化，需要怎么解决？