怎么才能不想念一个人？，怎么可以不想念

123

怎么才能不想念一个人？


一切顺其自然，平时尽量去想可以感到快乐的事物，做大量的运动，身体也好了，也可以让自己疲劳一些，少些精力去想伤感的事。尽量不要让自己总处于一个人的环境，身边的人多些会很好地分散注意力，多做些自己喜欢的、精神能够投入的事情。
“注意分散”是指对当前应该注意的对象和活动缺少充分指向和集中的一种状态。与“专心”相对。表现为注意力不能长久地集中在任何对象或活动上，并经常性地变换客体；或者心理活动处于松懈、缺少必要的紧张状态。造成分心的原因，可能是长时间内做某种单调工作或遇到突然而来的外界刺激；也可能是受主体的情绪变化或疲劳、不适等因素影响。它对学习和工作有妨碍作用。




怎样才能不想念一个人


不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，说不定里面就有你的心上人。.在不得不与他[她]接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他[她]是个普通的朋友。
.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情


怎么样才能不想念一个人？


很多事都可以把握控制，但人的思想思绪思念难以把握控制。刻入心中的一个人，不是想忘就可以忘的，特别是对有思想内涵，重感情者来说，就更忘怀，往往是越想要忘掉，就越忘不掉，越是会想念。人的思维既会顺，更会逆，心里暗示自己，忘了，却偏偏忘不了。这个时候专注是最好的选择，专注自己喜欢的事情，比如说跑步，追剧，看书，和朋友出去散心等，每天晚上努力去冥想未来那些美好的事物，每天把生活变得充实、快乐，这样你就没时间想念那个人了。
时间不能抚平一切，但至少能够让那个人在你心里的印记淡化。


怎么才能不想念一个人


十种方法.你可以试试

叙述一：
想要忘记一个人确实如此难，

因为你们曾经相爱过，现在都伤害过，

真的爱得那么深，要忘记真的不会的，

只有把他藏在最深处，给自己的那些回忆是痛苦的，

就拿出来提醒一下自己以后的路该怎么走，

不要因为那些痛而不再前进了，

痛了就抱一抱自己，眼泪想流就流下来，

不过记得在擦眼泪时告诉自己我行的．

加油.

叙述二：
为什么要去忘了呢

不管过去的一切是否美好.

但都是一种回忆啊

最好的办法就是

不要刻意去忘
这问题我也一直在想啊~

时间会冲淡一切，但不会冲掉一切^_^
有时候还是会触景生情的,因为爱并不容易忘记，那是发自心底的.
你不必什么都不想,这是不可能的。但想起来的时候不要悲伤，既然爱过了，尽力了，又有什么遗憾呢？
所以，请微笑着去 回忆，那些你爱过的点点滴滴！
受伤过，才能变得更坚强。不要因为受了伤就不敢爱，只要你真心，总有一天会找到你的幸福！
一段感情的终点是另一段感情的起点，加油吧！