吃饭不消化还肚子胀的情况，应该怎么办呢？，胃胀肚子胀不消化怎么办

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吃饭不消化还肚子胀的情况，应该怎么办呢？


肚子胀不消化的这种情况，思索是由于肠胃功用呈现紊乱，以及消化不良所惹起的，比如吃了不干净的食物，或者是暴饮暴食都有一定的联络，建议患者一定要留意饮食的油腻，留意劳逸别离增强锻炼，来改善自身体质，不要过度劳累和有过度失眠情况的发作，多留意休息。而且也不要吃太多过于油腻的食物，以免消化不好招致腹胀病症加重，平常可以用手顺时针按摩腹部，这样也可以促进消化，而且腹部要保暖以免受凉。

肚子的涨得还不消化，是由于胃对它的主人提出了抗议，吃了过多凉的食物，或者让腹部着凉了，或者吃东西忽冷忽热刺激了胃，吃进的食物当然就得不到消化了，由于胃受寒以后无法正常运转，工作停滞了由于胃喜热怕凉。 胃喜热怕凉，这种说法遭到某些人的质疑胃喜热怕凉，很简单，在你的胃部放一个热水袋和一个冷水袋，热的冷的哪种觉得温馨你自己试一试就清楚了，当然你就觉得胃胀了。

肚子胀气不消化可以喝红枣水，还不消化阐明你的肠胃是不好的，我们每天吃的食物长期停留在肠胃里面没有扫除，长时间的积累从而产生一种毒素，毒素就会影响身体安康！个人试过每天能够喝红枣水，把洗好的红枣放入热开水里面泡喝，红枣不只能够美容而且还有协助肠胃消化，使肠胃里面的毒