儿童如何训练练武基本功的主要技巧，小孩怎么练功夫

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儿童如何训练练武基本功的主要技巧


　　为了学好  武术  ，有必要首先了解武术基本功，如果基本功没有打牢，则很容易在学习过程中遇到挫折，甚至功亏一篑。以下是我为大家整理的  儿童  如何训练练武基本功，希望你们喜欢。

　　武术基本功包括的内容   
    　　既然是要联系武术，首先就要设计到一个基本功的问题，如果没有基本功，怎么可能学好武术呢?因此，首先我们要知道武术基本功包括哪些，才能把基本功学好，也才能够学好第二步、第三步的内容，下面我们就给大家介绍武术的基本功。
   
    　　1、 压腿下腰：正压腿、侧压腿、仆步压腿、劈叉、后下腰等。
   
    　　2、 步型：弓步、马步、虚步、偷步、歇步、仆步等。
   
    　　3、 直摆性腿法：正踢、里合、外摆、侧踢、后撩等。
   
    　　4、 曲伸性腿法：弹、蹬、踹等。
   
    　　5、 扫转性腿法：前扫、后扫、盘扫等。
   
    　　6、 跳跃：腾空飞脚(二起脚)、旋风脚、腾空摆莲(外摆莲)、旋子、侧手翻等。
   
    　　7、 技巧性动作：前滚翻、后滚翻、抢背、鲤鱼打挺、扑虎跳等。
       　　训练武术基本功的  方法     
    　　刚开始接触武术的话，少儿主要以培养兴趣为主，以压腿为主，提高腿部、腰部的韧性度。6-10岁以基

儿童怎样练武术？
我喜欢练武，小时自己练过散打。现在我儿子8岁了，体质较差，请问应该怎样培养他练武？



一般是先把基础打好,提高小孩的灵敏素质,协调性,应激性,先练习武术套路,如长拳等,当然在此之前先进行小孩的平衡素质训练及柔韧性练习,一些小组合动作也是必不可少的.然后再练习一些器械练习,如刀,剑等,再后是练习散打.但这一过程是非常枯燥艰苦的,应加入一些游戏性的练习内容,提高小孩的学习兴趣.让小孩寓学于乐


儿童在武校练习武术要练什么基本功


儿童武校练习武术
基本功刚开始接触武术6-8小孩主要培养兴趣主8-10岁基本功练习主:
基本步行步法通过五步拳来练习深入巩固练习则推荐十路潭腿强化规格使弓、马、扑、虚、歇五种基本步型扎实稳健再日无论从事竞技武术还传统武术方面都会有极大帮助动作耐看
上肢练习同样忽视下面介绍些学习武术基本动作有:
直摆性腿法:
正踢里合外摆侧踢撩
曲申性腿法:
弹蹬踹三种腿法
扫转性腿法:
前扫扫
穿蹦跳跃
腾空飞脚(二踢脚)旋风脚腾空摆莲(外摆莲)旋子侧手翻
技巧性动作:
前滚翻滚翻