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开车犯困怎么办 开车提神的解决方法,高速开车困了怎么提神

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发表于 2022-11-20 12:45:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

开车犯困怎么办 开车提神的解决方法


1、听电台代替听音乐。司机在车内播放音乐时,不要选一些太过舒缓,听久了尤其让人想睡觉的歌曲,如果播放一首乡村重金属摇滚名曲《最炫民族风》之类的,什么瞌睡都不会打了。如果你不讨厌电台,不妨打开电台,这样你会伴随着主持人的调侃以及新闻播报,会调动你的思考能力,触动大脑神经的兴奋。

2、嚼无糖口香糖。嚼无糖、最好是清凉、略带酸爽的口香糖能让你的嘴保持运动,让身体忙起来。咀嚼口香糖能提高司机的积极情绪及感觉。据很专业司机说,他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡的。千万不要吃糖,因为糖分摄入之后,血糖会迅速飙升然后回落,立竿见影的引起瞌睡。和饭气攻心想睡觉的道理差不多。

3、往鼻子上抹清凉油。往鼻子上抹清凉油然后用鼻子一吸可以直接刺激大脑,从而赶走睡意。据说年纪较大的司机都比较喜欢用这个方法,不知道有没有什么特殊的原因。

4、喝功能性饮料。在车里备上红牛、咖啡等含有咖啡因的饮料可以起到提神醒脑的作用。

5、喝盐水。针对夏季高速开车犯困的普遍现象,医生建议,车主出发前喝上500~1000ml糖盐水其中盐占0.9%,糖占5%),补充出汗损失的水分和电解质。当然,交通研究人员开出的药方是在行车超过四五个小时后,

在高速上开长途车特别容易困,有什么办法提提神?


(1)可以嚼一些无糖类的口香糖,这样的方法能够让你的嘴一直保持运动,这样可以调动整个身体,不至于那么的犯困。
(2)可以先准备一条湿毛巾,等犯困的时候可以停下车来,用湿毛巾擦擦脸或者脖子。
(3)降低车内的温度,或者把车窗打开让外面的风吹向自己就可以了。
(4)可以在车内听听音乐,这样在听歌的过程中,会使人的大脑有一种全身心放松的感觉,让自己的大脑清醒。
(5)最根本的方法就是在下次开长途车时,要提前得到充分的休息或者感觉受不了的话,就在高速公路服务区好好休息。

扩展资料:
开长途车的注意事项:
(1)熟悉车辆所有功能。
(2)携带相关证件和现金。
(3) 安排好休息时间。
(4) 尽量不要夜间开车。
(5)高速路上停车要特别注意,如果车坏在高速路上,一定要立即将车驶离行车道,同时应打开“双闪”并在车尾150米处放好警示标志。接着车上人员要立即转移到高速路护栏右边以外,并通过电话寻求高速公路管理方或是维修公司的帮助,切记叫其他车辆拖拽(高速路上私自拖车是违法的)。




开车困了怎么提神?


开车困了提神的方法主要是:1、开窗通风。由于车内空气不流通,大脑缺氧所导致,开窗通风,呼吸窗外的新鲜空气可以提神。2、嚼口香糖。嚼口香糖可以使嘴巴保持运动,最好清凉无糖,因为糖分会使血糖升高,容易引起瞌睡,清凉的味道有刺激效果,可以避免犯困。3、提神饮料。长途驾驶备好提神饮料,一些含有咖啡因的饮料,如咖啡、红牛等,可以提神。不过,这些饮料可能对一部分人有效,但对另一部分人却没什么效果,这是因为每个人的体质不同,效果因人而异。4、风油精。风油精有刺激作用,涂抹在额头或者太阳穴上,可以有效消除疲劳。但需要注意在涂抹时要避开眼睛,毕竟刺激性较强,容易刺激到眼睛,导致流泪,影响视线。


开车时犯困最简单的提神方法有哪些呢?


很多开车的人都会讲到连续开车,尤其是路况比较好的时候真的很困,相信很多人都有过类似的经历,但是大家都知道开车不是睡觉,但是怎么才能提神呢?以下是当你开车昏昏欲睡时如何提神的方法。

1. 最安全的方法是停车休息或找指定的司机
如果你在开车的过程中感到困倦,最好的办法是找个地方停下来休息一会儿,不要开车累了,但如果你不能随意在高速公路上停车。或者你可以让司机或朋友帮你开一会儿。
2. 关掉车内所有的空调
有些人会打开空调在开车的过程中,但空气不流通很长一段时间内,司机很容易大脑缺氧,困,困关掉空调,如果有一个天窗可以打开天窗换气通风。冬天在汽车里太暖和了。
3.用湿毛巾或毛巾擦你的脖子和脸

有点困了你可以用湿毛巾或湿毛巾擦拭你的脖子或脸,这将使人们清醒很多,或者你周围有一个很酷的石油可以抹一些,刺激你的鼻子也可以提神,但是当你擦的时候,你必须注意安全驾驶。
4. 听激动人心的歌曲或找个人聊天
找一些节奏感强、旋律好的音乐,比如一些摇滚乐或饶舌乐等,可以刺激大脑,让自己兴奋起来,自己喜欢的就会跟着唱,这样你就不会犯困了。或者和周围的朋友聊天也可以,避免分心。
5. 虐待自己
在古代,有一种方法,首先是束锥刺,现在也可以,


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