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肚子上拔罐减肥的方法 肚子上拔罐怎么减肥
1、肚子上拔罐减肥的方法常见有二种,一种是留罐法,还有一种是闪罐法。所谓留罐法就是将罐体直接置于某一部位,然后进行拔罐的方法;而闪罐法指的是罐体在腹部来回的走动,然后突然拔起的方法。
2、二者均是针对某一部位或者是某一条经络进行拔罐,来达到促进新陈代谢的一种方法,是中医减肥的一个特别常用的方法,而且效果比较明显。可以将身体里面的毒物,通过拔罐的方式拔出来,而且通过拔罐部位皮肤的颜色,可以初步判断体内新陈代谢紊乱是否严重。
肚子拔罐减肥的位置
肚子拔罐减肥的位置
肚子拔罐减肥的位置,拔火罐,能够起到除湿气和疏通血管,加快血液循环的功效。其实除了这些,拔火罐其实还可以用于减肥,减肥的效果不但好而且还不会反弹。下面一起来看一看肚子拔罐减肥的位置
肚子拔罐减肥的位置1 拔罐减肥的位置
1、大横穴
位置:人体腹中部,肚脐旁开4寸(一横掌)处。
减肥功效:清热通便,温阳通便,调理脾胃水湿.降血脂。
2、中脘穴
位置:人体前正中线,肚脐上4寸(一横掌)处。
减肥功效:健脾胃,聚集及传导水液与脂肪。
3、关元穴
位置:人体前正中线.肚脐下4寸(一横掌)处。
减肥功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿。主治诸虚百损,壮一身之气。
4、血海穴
位置:大腿内侧,骸底内侧端上2寸。
减肥功效:清血利湿.可调理血液循行。
5、足三里
位置:小腿前外侧。膝眼下3寸。
减肥功效:通经活络、补中益气,可调节人体消化及内分泌功能。
适合拔罐减肥的人群
1、减肥无效或反弹者——尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题。
2、身材局部臃肿者——身材并不肥胖.但腰部、臀部过度隆 |
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