女人如何变的越来越年轻？，女人怎么才能越来越年轻

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女人如何变的越来越年轻？


女人要想变得越来越年轻，必须学会忘记。没心没肺，活的不累。你看一个盛满心事的女人，愁容满面，没有年轻的。
  
一位经济实惠型的男人，好比牛粪，看着不起眼，不会花言巧语，不会虚头巴脑，其实是最实用的。对于一个饥饿的人来说，一个馒头就很知足。每个人都要找到最适合自己的生活，而不是虚无缥缈的一切向钱看，向往不切实际的高标准。明明长着一张凤姐的脸，偏偏要找一个刘德华那样的老公。岂不是自寻烦恼？求而不得，徒生烦恼，忧愁在心，怎会快乐？满腹心事，反映在脸上，是戚戚，是皱纹……这样谈何年轻？
  
广场舞，健身操，抖空竹，哪怕是扭扭秧歌，也比呆在家里，床上一趟，拿着手机刷抖音强。这个姿势和百年前抽鸦片的动作一样，是病，一定要治！所以行动起来，蹦起来，跳起来，运动的人儿永远年轻。

李大妈就是闲人一个，东家长，李家短，谁家的媳妇不洗碗，三个蛤蟆4只眼，没有她不知道的事儿。今天和儿媳妇吵架，明天和邻居撒泼打滚干仗……人才50，看上去和70的老太太似的。
  
所以说心灵纯洁，少放点事儿，人会越来越年轻。
  
这个分几块来说
  
1、身体上  常健身，锻炼身体，条件允许的话最好去健身房找专业教练上私课，给予正常的锻炼指导