夫妻性生活怎样才最健康的，性生活怎么才正常

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夫妻性生活怎样才最健康的


　（1）正常性生活的次数和卫生　人的性生活频度与性格、体质、年龄、职业等有密切的关系。每对夫妻间的性交次数有很大的差异，即使同对夫妻在不同的环境、工作条件、情绪和身体健康情况下，也有所不同。一般来说，性交的次数是；25～35岁，每周2次；35～50岁，每周1次；50岁以上，每月1～2次。这样的原则对某些夫妇来讲并不合适。夫妇间性交的次数主要以性交后第二天双方不感到疲劳为原则，如性交后次日出现疲劳，全身不适、食欲减退、腰酸、腰痛，女方出现下腹坠胀感或精神不安，则可能性生活过频，应适当停止一段时间，以利于恢复体力。
　　男女双方均应注意外生殖器的清洁卫生。每天晚上双方都要用温热水清洗外阴部位。男性应将包皮翻上去，将包皮内侧及冠状沟内的积垢清洗掉；女性应把大小阴唇及阴道前庭部位的分泌物清洗掉，这样可以在性交时避免把细菌带入到阴道内而引起感染。
　　饮酒后、精神过度兴奋、情绪不安、身体不适、过度疲劳一时，均不宜过性生活，另一方要给予关心和理解，不要勉强或强行进行。性生活的时间，以晚上睡觉前最为适宜，因性交后会觉得疲劳，即可进入睡眠，易于恢复体力；老年人也可以先睡眠，醒来后再性交。
　　妻子在月经期不应该过性生

怎样的夫妻生活才是正常的夫妻？


我个人认为：正常的夫妻关系应该包括以下几个方面：
一、夫妻双方有互相关爱的情感
情感也就是大家常说的感情，是夫妻关系的主要组成部分，情感包括：
1.沟通
夫妻在一起生活，沟通说话是最基本的联络方式，说的明白、听得清楚、理解透彻，才是有效的沟通；如果说不明白、听的人云里雾里、根本不明白，这样的沟通就是无效沟通，夫妻之间的沟通也是一门学问。
2.共同语言
共同语言是夫妻双方都认同的观点、做事方式、做人的准则、对事情看法的折射，也就是说：夫妻双方对事情的理解、看法、处理方式都是近似或者是一样的。
在我看来，“不是一家人、不进一家门”，就是共同语言最简单的理解，同样的家庭环境里才可能有相同的人生观、价值观，共同语言是夫妻之间不能缺少的部分。

3.彼此牵挂
夫妻之间互相爱慕，互相关心，时刻把对方放在心上，体会夫妻双方彼此牵挂的温暖，心里有爱才会惦记对方，牵挂对方才能让夫妻感情越来越深厚，夫妻感情在彼此的心里越来越重，夫妻感情才会无法割舍。
二、有和谐稳定的性生活
性生活是婚姻生活的重要组成部分，也是夫妻之间不能缺少的部分，性生活是夫妻感情如胶似漆的保证，也是婚姻生活的粘合剂。
如果夫妻之间没有让彼此