怎样才能不想妈妈，怎么样才能不想妈妈

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怎样才能不想妈妈


你好
你好，首先，想妈妈是很正常的呀。咱俩的情况差不多，我十三岁，我妈也是一年能回趟家就不错了。对于咱们这个年龄，离不开妈妈真的很正常。想着她，说明你爱她，但是，如果这种不开心的情绪很大的影响生活，就成了负面感观。可以试着想一些美好的事情，云朵，花草，天空，或者自己喜欢的好吃的~融入到忙碌的日常里，就不会有太多时间顾着思念了。我现在也是和你差不多的这种悲观的期间，我妈妈从当地回家一星期，结果走的时候我哭得特别厉害——妈妈从来没陪过我那么长时间，好舍不得她又走了，回归常态的生活呀.........你可以多给妈妈打打电话，发发微信，多联系，可能心情就会好一点儿吧。如果心里太难受和孤单，那就去看看心理医生或是约着朋友出去玩玩吧，和大家分享分享自己的心情，也会有助于发泄负面情绪，特别难过的时候，大哭一场！

我不会写什么特别正能量或者治愈系特别强的文章，只是把我的经历和你的经历联系到一起。我的心理学还可以，学过几年。如果还是伤心的话，也可以在我这一条回答的评论里和我聊聊天（因为我没有登录私信），这样可能就不会那么孤单啦！我愿意帮助你哦，还有，人会学着慢慢长大，长大了人本身就会很好的控制情绪啦，加油呀！坚