怎样快速忘记一个深爱的人，怎么快速忘记一个深爱的人

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怎样快速忘记一个深爱的人


快速忘记一个深爱的人的方法如下。

忘记一个人，先要脱离他所在的环境，断出一切的联系方式，和他有关的视为禁忌。

转移注意力到工作或者其他事情上，让自己觉得还有很多有意义的事情去做。
一个人安静的思考，好好安慰和疏导自己。
用其他活动来宣泄，出去旅游在旅途中将压抑的心情释放出来。
重新接受另一个人，不要想过去的那个人，乐观看问题，通过时间来淡化对一个人的记忆。
要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。
你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。







怎样快速忘记一个深爱的人


怎样才能忘记一个深爱的人就是断掉所有联系方式，同时转移注意力，这是最常用的一种方法。忘掉一个深爱的人可以发泄、工作、旅行、与家人团聚，与朋友同学抒发内心情绪。
让自己在平静的时候尽情的发泄！尽量不要用醉酒的方式，让自己在很清醒很清醒的时候，不断地去回忆爱人一起的生活，一起的好！放声去哭，尽情去K歌，运动，向朋友倾诉都可以，让自己要把情绪宣泄出来！只有坦然面对，才是坦然离开的前提。

给自己找一个喜欢事情和爱好！可以专注地投入工作，千万不要事业爱情都放弃！或者上一门自己喜欢的课，球类运动，艺术等等都可以的！让自己可以专心地沉浸在其中，感受自己心情慢慢的变化！给自己安排好每天的我工作和生活，可能这时心还会疼痛，但是心有所寄托！
从江南的小家碧玉，领略着大西北的美丽和风景的震撼人心！看着绵延不绝的草原，成群结队的牛羊，神奇的喀纳斯风貌，登上山峰，在自然的风光中，她洗涤了心灵，开拓了视野，一趟旅行回来，像是变了一个人一样！



如何快速忘记一个深爱的人


1、   搬离和他有共同回忆的房子，删除和她的聊天记录好友发布的动态等等，不要再去回忆你们之间的点点滴滴，学会把以前美好的事情放在心底，接收现实，不要一直想他。
2、  不要再去频繁的关注他的动态，不去看他的朋友圈抖音等等。以自我为中心，把精力都放在自己身上，逐渐就会慢慢淡忘，懂得把他放在心里，学会去祝福他，这样就会慢慢的放下并且淡忘。
3、 把注意力都逐渐转移在工作上面，更加努力的工作，没有时间去想以前的事情，让自己每天都过得很充实很自在，提升自我。让自己变得更加优秀上进，学会欣赏自我。


怎样才能彻底忘掉一个很爱很爱的人？


在人生的旅途中,我们会收获各种各样的感情,有些感情并不会走到终点,但是却深深地影响着我们，怎么都忘不掉。想要彻底忘掉参考以下5种方法：
1.时间遗忘法
毁掉所有和对方有关的东西，永远不要和陌生人有任何瓜葛，给对方任何希望，让自己彻底放弃。这看似是一个果断的举动，但如果有一天他/她突然出现在你的生活中，甚至主动找你要回到你的旧好，你能站着不动说不吗？如果可以，那就叫完全放下。
2.寻找新的恋爱方法
人是不同的，就像树叶和树叶是不同的。如果你真的爱一个人，他/她温柔、贤惠、聪明，或者充满劣迹，其中一些会永远留在你心里，让你难以忘怀。那么，当她再次出现时，你能保证不再心碎吗？
3.更爱自己
怎样才能更爱自己？吃好穿好是不是更爱自己？女人失恋后暴饮暴食购物；男人失恋后嫖娼追女生，但真的能让她们开心吗？是的，但是时间很短。因为一个失恋的女人，逛街后还是会坐在咖啡馆里，呆呆地看着路过的人群，她无法理解为什么别人总是看起来那么开心。半夜回家的路上，男人会叹气，说原来的女士真的是她的万分之一不到，从而陷入更大的孤独和悲哀。
4.来一场远行

一个简单的远行能够让我们尽可能放松,忘掉那些烦心事。建