话多应该怎样控制自己？，怎么克制自己话太多

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话多应该怎样控制自己？


自控能力。努力克制自己话多的毛病，这需要提升自己的控制力，当自己想要说话，想入插入别人的聊天行业之中时候，要时刻提醒自己保持克制。可以吃点东西，或者喝点水，通过这些方式来控制自己话多。
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转移注意。想说话而且都是些无关紧要的内容，那就去做别的事情，不要在继续听别人聊天，可以视情况离开聊天的氛围，通过做其他事情来转移注意力，避免加入到聊天行列。
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简明扼要。话多很多时候都是一些废话、没用用的话。与别人谈话、聊天的时候，注意表达事情的重点，突出自己所要说明的意思即可，与主题无关，多余的闲话就不要说了，克制住说废话，闲话。


话太多，怎么控制自己，不要说太多话？


我是一个矛盾的集合体…就是时而话多，时而话少的那种人。话少的时候还好，要是碰到了朋友什么的，我一激动，就会讲很多的话，事后回想起来，自己都会嫌弃自己聒噪。然后我就开始有意识的控制自己说话了。
我不知道别人是不是和我情况差不多，我话多的情况，一般就是当时的环境令我很放松或者很不放松。而为了解决这两种环境下我话多的毛病，我还想了办法。
在很放松的环境下，我会很嗨，然后遇到一点什么就开始高谈阔论了。有的时候不懂装懂，自己说了个笑话会在旁边笑半天，也不管别人的感受，然后我朋友就会用
食物堵我的嘴…但是好像每一次心情很嗨之后，接下来平缓的一段时间，自己会有一种怅然若失的感觉，会觉得自己当时有点不好。所以现在，我每次遇到以前的朋
友，或者自己心情很好，当我又想不断的叨叨叨了，我就会主动转移注意力，比如观察身边的东西，比如把玩一点什么，控制自己说话。还有更多的时候，我会更倾
向于去听别人讲话，看看他们讲什么，然后适当的应那么一两句。等到结束了，自己也不会有那么大的落差感。
另一种不是那么放松的环境，其实就是会让我觉得不自在的环境。有的时候和一些不怎么熟悉的人相处，当对方也保持沉默的时候，我就有了一种需要

如何克制自己爱乱说话.话多?


爱说话可以，但不能乱说。你自己也说了，你还算个圆滑的人，我想哪些该说，哪些不该说你应该比我还清楚了。的确，多说话可以增进和同事的关系，但是有些话说了可能会给别人机会（心怀鬼胎之人），也有些话说了可能会引起别人误解。所以我的建议是，多想想自己的未来，不能把自己那么多的秘密问题暴露给别人，也给自己一个相对安全的工作环境！


怎么克制自己在外话太多在家话少？
我从小父母沟通少现在跟两个老人一起生活，我在外面很爱说话在家里不怎么说



一般在什么情况下话多呢？
如果担心冷场，那就要考虑：冷场会带给你什么样的感受，这个感受别人会有吗，为什么你会无法忍受冷场，在冷场的时候你联想到了什么。
说话多，有时候还是为了缓解紧张。下次紧张的时候，停下来，感受一下你的紧张，或者采用深呼吸的方式缓解紧张。
还有时候话多是想掩盖自己的不自信，想通过自己的滔滔不绝展示自己的能力，或者怕被别人拒绝，通过多说话建立跟别人的连接。
你可以思考一下自己是什么样的情况，当你了解到自己的动机的时候，问题往往就能改善很多。
不要着急，话多有时候并不是缺点，只是要把它放在合适的地方合适的时机。