孩子又瘦又不喜欢吃饭，家长应该怎么办才好？，小孩瘦不吃饭怎么办

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孩子又瘦又不喜欢吃饭，家长应该怎么办才好？


孩子又瘦又不喜欢吃饭，家长可以从几方面着手：
1.孩子少吃多餐，把一餐分成几餐。
2.平时不要给孩子喂零食，只让孩子吃健康食品。
3.把孩子的饭菜做成可爱的模样，引起孩子吃饭的兴趣。
很多孩子吃饭的问题一直困扰家长，不少孩子到了饭点不愿意吃饭，对家长做的饭菜也不喜欢，时间长了之后孩子的体重变得非常轻，家长因此非常焦虑。想要解决孩子吃饭问题，家长要开动脑筋，让孩子能够主动吃饭不需要家长催促，养成良好进餐习惯。
一、孩子胃口小，可以少吃多餐。孩子的胃口和成年人不同，他们的消化系统非常脆弱，一次性进食太多会影响身体健康，因此家长可以把一餐变成几餐，让孩子少吃多餐，这样孩子的总体营养能够得到保障，同时孩子的消化系统也得到了保护。孩子进食就不会让家长为难，能够满足自己和家长的需求。
二、家长不要给孩子买零食，养成孩子挑食的习惯。很多孩子不喜欢吃饭和平时吃太多零食有关系，很多零食都有各种添加剂，孩子对零食完全没有抵抗力，而这些零食没有太多营养，长期食用过多零食会导致孩子营养不足。因此家长要注意不要给孩子买太多零食，尤其是在吃饭之前不要让孩子吃零食，要让孩子吃更多

我家有个小男孩，6岁，不爱吃饭，挑食，人很瘦，应该怎么办？


应该先给他做一个思想工作，然后制定一个增肥计划 必须要征求小孩的同意 让他喜欢吃饭，明白吃饭对身体的好处 列举一些瘦人爱得的疾病 让他思想上有些畏惧 然后要他列举出他爱吃的东西，把其中一些没有营养的食品除去， 之后家长应该人为的加入一些主食，毕竟小孩都不喜欢吃饭 吃饭后的2小时应该吃一些巧克力或者饼干 晚上要带小孩去吃些夜宵或者烧烤什么的都可以的 切记吃饭候就不要运动，要保存体内的热量 这样才能更快的增肥， 还有适当的“加餐少吃”（就是说一天吃5餐，但每餐都不能吃的太饱）。 小孩子很喜欢吃甜食，那么你就应该多让孩子吃一些巧克力，或者糖果，热量很高的，狠容易让人肥胖的，一般的胖子都喜欢吃甜食的，就是这个原因，就这样啦！





宝宝平时总是不好好吃饭，看起来很瘦，怎么办呢？


宝宝挑食是缺少锌，妈妈可以给宝宝补充下锌帮助宝宝调理下饮食，平时做饭可以多些花样摆盘好看些，也可以让宝宝参与到妈妈的做饭中去那样她就很有兴趣吃饭了