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哺乳期奶水突然变少了怎么办
每一个妇女奶水量增加所需的时间有很大的差别。如果你本身有很强烈的动机,而且婴儿又愿意常吸吮的话,会有很大的帮忙。如果婴儿仍有时吃一些母乳的话,奶水量会在几天内增加。如果婴儿已经不吃母乳了,可能要花一两周以上的时间奶水才会再来。婴儿年纪较小(小于两个月大)比年纪较大的婴儿之母亲较容易再度泌乳.然而,在任何年纪都有可能。已经没有哺喂母乳多年的妇女,即使已经停经了,仍可以再度制造母乳.。例如,祖母可以哺喂孙子吃母乳。
首先你必须确定自己吃和喝的够。可以尝试一些民间号称发奶的食物,如猪脚炖花生,鱼汤,鸡汤等。应让婴儿和自己接近,给他充分的皮肤对皮肤的接触,并尽可能自己照顾.家人可以帮助其它的事情
最重要的是让婴儿多吸吮
- 一天至少十次,如果婴儿要的话可以更多次.
- 可以每两小时喂食一次.
- 在任何婴儿好像有兴趣时就哺喂.
- 延长婴儿吸吮每一侧乳房的时间.
- 让婴儿晚上和自己在一起并哺喂母乳.
- 有时当婴儿睡着时较愿意吸吮.
确定婴儿乳房含得好.
在喂奶前可以用自己的手指轻柔地拉或揉乳头以刺激奶水分泌.在奶水还没有来之前,以杯子汤匙或空针筒给予其它的喂食;及当奶水逐渐增加时,再 减
月子里突然奶少了怎么办
很多妈妈都喜欢用自己的奶水来喂宝宝,每次喂宝宝奶的时候,心里又满足又幸福。可是有不少月子20天的妈妈们就遇到了一个尴尬的情况,就是坐月子才20天,奶水突然就减少了,可是宝宝每天都要哭闹,要吃奶,奶水不足真的让妈妈比较苦恼。那么,月子20天奶水突然少了是什么原因呢?
月子20天奶水突然少了是什么原因
乳晕或乳房前面的奶管不通其结果是乳房胀痛却下不来奶。由于生气或不能母乳喂养而使乳房产生回奶的生理反应,回奶的部分奶管不再下奶,自然就减少了奶量。产妇初期要多喝清淡的汤,炖汤时不要刻意放油,最好吃一些麻油,不要放调料,因为调料有回奶的作用,而其他油类有堆积脂肪的作用。产妇要保持心情舒畅,千万不能生气,生气后很容易就回奶了。产妇更要多注意休息,保证睡眠充足。
如何有效避免母乳不足
1、合理掌控喂奶次数,不可过少:长时间不哺乳或延长喂奶间隔,不仅不利于乳汁的分泌,还会导致乳汁不足。
2、用正确的方式喂奶,让宝宝自己吮吸吃奶:新生儿出生后没有及早地吸吮乳房,也没有按需哺乳;母婴分离,使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”,导致新生儿不愿吸吮母乳;妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素,均可导致乳汁不足。
3、婴儿吸吮
奶水突然变少,怎么办,能追回来吗
引起少奶的原因很多,如:母乳喂养方法不当、宝妈情绪不良、吃了可引起少奶的食物或药物(如麦芽、老母鸡、韭菜、贵阳市传说的啤酒虾、雌激素高的食物等)都会使母乳越来越少,有些宝妈觉得吃一些催乳的药物就会让奶水多起来是错误的,这也不会有效果。所以先要搞清楚自己少奶的原因,再根据情况用相应的催乳手段才可解决问题。建议请当地专业正规的催乳师帮助指导母乳喂养。任何时候母乳营养也高过奶粉很多,母乳营养成份有四百多种,而牛奶才有一百多种.
宝宝快四个月了,奶水突然变少了是怎么回
(1)加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。 (2)避免服药。哺乳期内,你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病,最好在医生的嘱咐下服药。 (3)补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好,为太太选择营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对太太乳汁的分泌能起催化作用。 (4)保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。因此,你有义务为太太创造良好的生活环境,并随时关注其心理健康。 (5)食疗。在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用。 均衡饮食,是哺乳妈妈的重要法则。 哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴,可在喂奶 |
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