我脑子供血不足晚上睡觉睡不着怎么办？，供脑气血不足怎么办

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我脑子供血不足晚上睡觉睡不着怎么办？


不管是哪种脑供血不足只要发病时病人头晕的厉害的，一定要输液治疗，因为输液治疗的话，可以让病人快一点恢复病情。随后可以采用中医治疗的方法，中药虽然见效慢，但是对于脑供血不足也是很有疗效的。

再者平时可以让病人多锻炼一下，比如可以早起跑跑步、走走路。这样经常的锻炼可以让血管更通畅，不致于总是血液流通不动，而这样就能避免了脑供血不足。另外脑供血不足平时的调养也很重要。平时可以吃一些降血脂、血压和健脑的食物，少吃油腻的。


脑供血不足可以喝补血的吗？ 例如德国的铁元素


　铁是造血的基本原料，部分脑供血不足是因体内缺乏铁元素所致，补铁最关键。生活中很多食物都含有铁，区别在于含量和吸收率。一般来说，肉类食物的含铁量普遍高于植物性食物，而且它们所含的血红素铁是2价铁，更利于人体吸收。

　　脑供血不足的人饮食应以红肉、动物肝、动物血、禽肉、鱼肉等含铁高的动物性食物为主，至于常见食物可以参考以下。

　　香蕉，香蕉味香而富于营养，其含有较为丰富的钾，因此在抗动脉硬化、降血压和保护心脏方面具有保健作用。有研究表明，如果人们在早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉的话，将能够为人体提供丰富的钾，从而降低罹患脑梗死的风险。不过，糖尿病患者则不宜一次食用过多香蕉，以免血糖过高。

　　红枣，很多人可能不知道，红枣中的维生素含量是非常高的，它甚至还有"天然维生素丸"的美誉。由于红枣具有补气血的功效，因此对于气血不足的患者而言，是比较适宜的。

　　大豆，大豆的营养价值也是很高的，大豆中含有的植物固醇能够减少人体对于胆固醇的吸收，进而降低人体血液中的胆固醇，，因此对脑供血不足具有良好的保健作用。


女，49岁，脑供血不足，总是头痛，经常吃去痛片，身体总是昏昏沉沉的。怎么办？有什么好的治疗办法吗？
女，49岁，脑供血不足，总是头痛，经常吃去痛片，身体总是昏昏沉沉的。怎么办？有什么好的治疗办法吗？希望专业医师或者有相同症状的朋友来解答一下。谢谢。



1吃点补气的黄芪或气血双补的中药。2找中医按摩师按摩头改部位，颈椎经络不通头也痛。3多做做艾灸。试试吧


脑供血不足


已经确定是脑供血不足，食疗是没有用的。
发病时会呕吐，头痛，眼底水肿，昏迷。
试服用尼莫地平，氟桂利嗪。如无效应该到医院治疗