怎么才能让伤口快速愈合 好难受啊，伤口怎么样愈合

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怎么才能让伤口快速愈合 好难受啊


适宜伤口愈合的食物 锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。 脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。 葡萄糖 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。 蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。 维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。 维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。 如果要伤口愈合的快一点，就多摄取蛋白质的食物，因为蛋白质能帮助伤口愈合。


剖腹产术后，如何使伤口更快恢复？


剖腹产手术后，如何使伤口较快恢复？剖腹产后，很多宝妈们都介意自己腹部的那道伤口，除了一部分疤痕体质的妈妈们之外，要想自己的伤口愈合的快而且疤痕不明显，在伤口的护理上就要多下功夫了。
首先伤口一定一定要保持清洁和干燥，在完全脱痂前不要沾水，剖腹产的伤口大约一周就会愈合，但是伤口里面需要4-5周的时间来慢慢恢复，所以在这个期间一定不要做腹部用力的动作，比如提重物、过度拉伸腹部等等，会引发疼痛甚至伤口开裂。但剖腹产妈妈也不能光躺着，也要偶尔起床四处走走，可以促进术后的恢复，预防诸如血栓等并发症的发生。
剖腹产的伤口2周左右开始结痂，然后慢慢脱落，这个时候一定不要用手去撕那个痂，因为你在撕痂的同时会把刚长好还很脆弱的表皮细胞带走，伤口的愈合进程就会慢下来，而且撕痂的这个动作还会刺激伤口，让伤口发痒、结的疤也会更加难看。
在饮食上，剖腹产的妈妈们可以多吃一些富含蛋白质还有维生素的食物，这些都是帮助长伤口的，伤口的恢复也需要营养，营养就好比伤口愈合的砖和瓦，营养摄入的比较足，那么伤口也会愈合的更快一些。尤其是吃一些黑鱼汤或者鸽子汤这样的，对伤口的恢复特别好。
当伤口结疤以后，伤口的疤痕会增生并突出皮肤表

手术后吃什么伤口愈合快


新妈妈伤口的护理十分重要，那么手术后吃什么伤口愈合快呢？主要是富含维生素A、C、锌、脂类等食物。
                                              手术后吃什么伤口愈合快
                       妈妈在手术后为了促进伤口的愈合，饮食上应该注意多食用一些含有维生素A、C丰富的食物，同时多食用一些含有微量元素锌的食物，一些含有蛋白质丰富、含有脂类的食物也要适当食用。那么，手术后吃什么伤口愈合快？
  1、维生素A丰富的食物：免疫球蛋白也是糖蛋白，其合成与维生素A有关，故有增加机体抗感染的作用。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃等，蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等，植物类如绿豆、大米、胡桃仁等，动物肝脏、奶及奶制品（未脱脂奶）及禽蛋、鱼肝油等，都是维生素A丰富的食物。
  2、维生素A丰富的食物：黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C，西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等，都是含有丰富的维生素C，多吃可以促使伤口愈合。
  3、含有微量元素锌的食物：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中，富含锌的食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等，植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等，水果中苹果的含量为最

刀伤怎么消肿快


刀伤怎么消肿快
                    　　刀伤怎么消肿快呢？生活中由于各种原因，会导致我们的皮肤发生肿胀，这时就需要寻找一些方法来解决肿胀的问题，那么刀伤怎么消肿快呢？下面就和我一起来看一看了解下刀伤怎么消肿快吧。
  　　刀伤怎么消肿快1  　　 一、伤口不洁，造成感染
  　　伤口上会残留脏东西，造成细菌和病毒性的感染才会导致伤口的感染，这属于一种恶性的病变，伤口出现红肿。所以需要通过科学的方法来进行治疗，一些轻度的肿胀可以通过药物或来进行治疗，首先使用碘伏进行消毒，做好清创的工作，将伤口中的不干净物质清理完毕，一旦出现脓液还要做好引流清创工作，在正规的医院进行操作，处理好伤口以后涂抹云南白药等药物或生肌散等促进伤口组织的愈合，调节后一周时间左右大部分伤口都会愈合。
  　　 二、促进伤口血液循环
  　　在伤口进入恢复期以后，伤口部位的活血化瘀有利于伤口的恢复。在出现伤口的24小时以后没有出血的情况后可以使用热水袋等对于受伤的局部进行热敷，促进局部的血液循环加快肿胀部位组织液的吸收，从而消除红肿的症状。同时也要口服活血化瘀类的.药物或者含有抗生素的抗菌性药物，都有利于消肿，