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怎样提高孩子的注意力,怎么让孩子提高注意力

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发表于 2023-2-4 20:45:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

怎样提高孩子的注意力


亲,提高孩子的注意力,可以试试生活中一些简单易行的方法:
1、做家务:做家务能让人变得细心,提升注意力。
2、时间管理:注意力和时间、精力以及自制力有关,时间安排合理的孩子不容易疲惫,家长可以帮助孩子规划时间。
3、补充知识的完整性:如果孩子在课堂上没听懂,放学之后写作业就会很困难,完整的知识架构可以提高孩子的学习效率。
4、生涯目标:目标能让孩子知道学习的目的,使孩子专注于学习。
5、运动:跑步这类简单的运动可以锻炼注意力,还能够锻炼体力和耐久性。

6、冥想:冥想可以使人集中注意力,凭借注意力使心灵保持专注在某一对象上。


怎样提高孩子的注意力


孩子的注意力不好,不能认真的听讲,常常会造成学习下滑,考试成绩也不理想,这是许多家长比较头疼的事情。家长都希望孩子能有一个好的注意力,那么提高孩子的注意力可以参照以下的方法进行相应的训练:

1. 布置任务要简洁明了,只做一件。家长在训练孩子的注意的时候应该选择一个简单而明了的任务,布置任务之后,要让孩子能够尽快的自己完成。切记在交流时不要繁琐和重复,这样容易分散孩子的注意力。

2. 每天要有10~20分钟时间进行大声朗读。朗读时候的专注性也是能够训练孩子的注意力,并且朗读是一个口,眼,脑相对集中协调的过程,因此是可以提高孩子的注意力。

3. 要有一个适合孩子读书学习的安静舒适环境。孩子在专注学习的时候尽量的安静一些,比如家长不看电视或者是玩手机游戏等等,要尽量避免干扰源出现,相对安静整洁和舒适的学习环境可以帮助孩子提升注意力。

4. 培养和提升孩子的兴趣。要培养孩子读书学习和爱思考和了解知识的欲望。只有孩子产生了兴趣,才可以更好的专注学习这件事情,从而也能将大部分的注意力会集中到这一方面。


怎么提高孩子注意力?


帮助孩子提高注意力的方法:一、听故事,答问题  小学生尤其是低年级的小学生都很喜欢听大人讲故事,有趣的故事能够吸引他们的兴趣,引起注意。但是如果孩子只是觉得新鲜、有趣才去听故事,可能并不会完全地集中注意力。如果带着问题去听故事,听完后让他回答问题,并试着复述故事内容,这样他们听故事更有目的性,有利于使他们的注意力全部集中到故事上来,克服粗心的毛病。许多家长都会认为讲故事是很容易的事情,其实不然,家长在讲故事的时候应该注意以下几点:首先,故事内容要新奇有趣,情节不要过于复杂,篇幅不要太长。因为太复杂和太长都会使孩子觉得很疲惫,小学生注意保持的时间有限,因此故事的难易程度和篇幅都要考虑孩子的耐受力。其次,故事的选择要有针对性。家长要根据自己孩子的爱好,选择那些他们关注和感兴趣的主题,如有的孩子喜欢童话故事,有的喜欢科幻故事,而有的却是衷情于民间故事。另外,孩子随着年龄的增长,兴趣点也会随之变化,因此故事的选择要考虑到孩子的年龄。再次,家长在讲故事时要有感情,生动形象,抑扬顿挫,适当地配合一些表情和肢体语言,与孩子进行目光交流,这样才会使孩子感觉到逼真,把自己的身心融入其中。讲故事不是念故


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