吃手怎么戒掉，怎么改掉啃手指

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吃手怎么戒掉


一、正确的方法是:要积极引导自家宝宝多参加一些内容丰富、形式多样的活动和游戏,让孩子的双手动起来,分散他吃手的注意力。孩子在寂寞无聊时最容易吃手,让孩子看图书、玩积木、捏橡皮泥、跳绳、画画等等,使他的双手闲不住,没有条件去吃手,同时让他感觉和发现在愉快的活动中还有比吃手更有意思的事情,这样孩子吃手的不良习惯就会在潜移默化当中慢慢地得到纠正。
二、有的家长会在孩子手指上抹红药水、清凉油、辣椒面、缠绷带等,希望用这种方法吓住孩子,以改掉他吃手的习惯。但这样方法会把孩子的注意力集中到手指头上去,孩子会很难受,改掉吃手毛病也很难,所以也不是什么好办法。但也不可否认,这种方法还是有一定的效果,特别是在孩子经常吃的那个手指头上抹上辣椒面,同时警告宝宝,如果再吃手,后果会很严重,即使宝宝在不经意间习惯性地吃了手,他的嘴里会立即辣起来,强烈的辣刺激,有时候比较容易改掉宝宝吃手的习惯。建议用抹辣椒面比较好,因为辣椒面没有什么副作用,虽然辣点,对孩子影响不是太大。
三、纠正孩子吃手的不良惯,训斥是最不管用的,也是对孩子身心影响最大的。大声呵斥、谩骂、喋喋不休地指责或者采用体罚方式,只能给孩子增添新的不满和焦虑,孩子不但不容易改掉吃手