一个月月经没来怎么回事，月经月经没来怎么回事

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一个月月经没来怎么回事


一个月月经没来可能是因为月经紊乱，内分泌失调或者心情和精神因素的影响。尤其是在月经周期中，因心情和精神因素的影响而导致月经迟迟不来是非常见的情况。那么在这样的情况下，就需要女性好好地调节心态，并努力做一些让心情感到愉快的事，如果是环境影响，那么就换一个环境，让心情轻松。






到月没来月经怎么回事,月经一个多月没来了怎么办啊


月经的周期是28天，也就是每隔28天月经都会来一次。但是有些女性的月经的周期会出现紊乱的情况，我们称之为月经不调。但是如果月经不来的时间超过一个月了，首先我们要怀疑的是是否怀孕，如果不是建议一定要及时做出调理。
月经一个多月没来了怎么办啊作为一种月经不调的表现，月经推迟一个月的调理方法有很多，这里要推荐的是饮食调理法，相比起来更加健康安全。
1、羊肉粥鲜
羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。主要功效为补气，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。
2、乌骨鸡汤
准备乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。能起到健脾养心，益气养血的功效，适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。
3、黑糯米红枣桂圆粥
取大枣30克，黑糯米100克，桂圆10粒去皮洗净，一起加入锅中，加水煮成粥状，在依个人口味加入适量红糖，每天都喝，效果会