爱生活

 找回密码
 立即注册
搜索
查看: 121|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

怎么快速停止打嗝?,怎么让打嗝停下来

[复制链接]

14万

主题

14万

帖子

-134万

积分

限制会员

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2023-2-26 00:06:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

怎么快速停止打嗝?


出现打嗝时,可以喝几口温开水,同时进行90度的弯腰动作。如此重复几次就可以有效地解决打嗝的症状。因为我们的胃部离膈肌非常近,喝温开水进行弯腰可以更有效地温暖膈肌,同时还会使得内脏对膈肌起到按摩的效果。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/faf2b2119313b07ef5b67ee300d7912396dd8cd5"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/faf2b2119313b07ef5b67ee300d7912396dd8cd5?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
掐按内关穴
用手指掐内关穴,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。
2.屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
3.惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但()、高()、心脏病人应慎用。
4.深呼吸法
如在进食时发

让打嗝停止的小妙招 如何停止打嗝


1、塑料袋套口鼻法

用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3-5次深呼吸。将呼出的二氧化碳重复吸入,以增加血液中二氧化碳的浓度来调节神经系统,可抑制打嗝。

2、触咽法

用干净筷子(或消毒棉签)轻触患者咽后壁,当产生恶心欲吐感时,取出筷子,闭嘴咽一口水,接着再重复触咽后壁一次,使其作呕、咽唾,打嗝即可解除。

3、嚼咽辛辣物

用1-3瓣大蒜(或一根葱白、一两个尖椒),嚼烂,慢慢咽下,一般1-3分钟可止住打嗝。


你知道如何快速停止打嗝吗?


打嗝是我们生活中很常见的现象,这种情况不尽会给自己本身带来一定的烦恼,还会给别人造成一定的影响。而且,尤其是在公众场合,如果突然出现打嗝是非常尴尬的,那么造成打嗝的原因都有哪些?通过哪些方法可以阻止呢?

打嗝的源头
1、人在吃了一些刺激性比较大的食物以后,食道里面会产生一些强烈的刺激,比如说人们吃了辣椒,由于辣味的刺激,呼吸道非常的不适应,就会出现打隔的现象。
2、有些人因为吃饭的速度比较快,而所吃的食物吸水性又比较强,比如说一些馒头和其他的干性食物。
3、有些人在做完剧烈活动以后,就会感觉到非常的饥饿,如果在这个时候进食,也容易诱发打嗝。

抑制打嗝的方法
1、注意力转移人在出现打嗝现象的时候,可以做一件自己感兴趣,或者让心情变得愉快的事情,就能把注意力进行转移,这样能够有效缓解打嗝。但是在做的过程中,如果操作不恰当,也不能起到良好的效果。
2、情绪出现惊吓当出现打嗝的时候,如果突然受到惊吓,可能就能缓解打嗝现象。但是这需要旁人的配合,只有在不经意的情况下,才能得效果,而且,这个方法要适当运用,不要造成其他的不好影响。
3、进行深呼吸首先要把自己的精神状态,合理的进行调节,把肺里面的空气尽量排空

怎样才能止住打嗝


打嗝,是一种正常的生理现象,日常生活中吃饱饭会打嗝,紧张时会打嗝,受凉了也会打嗝。 几乎每一个人都经历过,打嗝虽是小事,但假如连续不停地打下去,恐怕谁也受不了,特别是在某些正式场合,频繁的打嗝显得不礼貌。那么下面我们就

呃逆,俗称“打嗝”,是指胃气上逆动膈,以气逆上冲,喉间呃呃连声,声短而频,令人不能自止为主要临床表现的病证。 让人尴尬的呃逆,一般是突然发作的,多因内脏平滑肌痉挛引起。 生活中一些其他因素也会引起打嗝,比如喝碳酸饮料、吃饭太快等。 外界温度变化和过度吸烟亦可引起。若呃逆频繁或持续24小时以上,称为难治性(顽固性)呃逆,多继发于某些疾病。 下面就来分享一下止住打嗝的方法吧!
当你在进食时突然开始打嗝可以暂停进食,来几次深呼吸,几乎都可以在短时间内止住。
憋气法:挺头挺胸,用尽全力深吸一口气然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,即可止住打嗝。 
喝水弯腰法:将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。

压舌法 :找一把干净的勺子,若找不到勺子,可以洗净双手


上一篇:怎么连跳教我,怎么连跳
下一篇:如何在家自制热狗?,在家自己怎么做热狗
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)

站点统计|手机版|小黑屋|爱生活 ( 蜀ICP备20006951号 )|

 

快速回复 返回顶部 返回列表