怎样判断还能不能长高?，怎么判断自己能不能长高

123

怎样判断还能不能长高?


怎么看人能不能长高？  
一般来说，子女的身高=父亲身高（cm）+母亲身高（cm）×1.08后再除以2

一般来说男生有75%左右,女生90%左右逃不出这个公式。

在14至18周岁年龄段，男生平均身高分别为164、168、172、171和170 人的生长发育可持续到25岁，女性初潮后仍有旺盛的生长过程。

想长高的话，由先天和后天因素的制约：

后天因素除了注意运动外，还要配合饮食、睡眠、情绪、生长激素、季节等方面的综合作用，19岁的人坚持一两个月左右锻炼，就可以了看出有没有增高了？普通人没有一年半载是看不出的。

食物与营养。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。

运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。另外注意：无论运动量较小或较大的运动，都不会使身高增加，前者因 *** 不够，后者则因其使身体极度衰弱阻碍生长。增高的成功取决于不同锻炼形式的正确的组合。在发育阶段的人不建议做上肢的肌肉训练,例如健身,俯卧撑,仰卧起坐等无氧运动，这对身高有影响；应加强跳跃、拉伸、悬重等锻炼，如打篮球、跳绳、排球、、引体向上、伸展体操等

怎么判断自己能否长高？需要去医院做什么检查？


你好，
人能不能长，要看长骨骨端的骨骺是否闭合，如果骨骺没有闭合，还可以长，如果骨垢闭合就不再长高。在临床上，一般会采用腕部进行拍片检查，如果腕部桡骨远端骨骺没有闭合可以继续长高，腕部的桡骨远端骨骺已经闭合，就不会再长高。所以判断是否能够长高必须进行腕部的X线片的检查，看骨骺是否有闭合，如果骨骺没有闭合可以长高，如果骨骺闭合就不能再长高。


怎么样判断自己是否还能长高


医学上鉴证，人在18岁之后，有些人的骨骺线还未完全闭合，这些人往往都是发育迟缓，甚至在20岁以后才进入身高增长的“黄金期”。但是这些人只是少数，如果你想知道自己还能否再长个，建议及时拍个x光，查看骨骺线闭合情况。当然了，也有人拍了说闭合了后来长了，有的人没闭合，后来没长。最新报道写的男士25之前女生23之前都存在一定程度的假性闭合，修满性质的闭合都可以长高，哪怕是物理长高也是比之后的大龄简单。
如果说现在不长了，就说以后不能长高了那自然不划算，有的男生16就不长了，不能证明不能长高了。多运动多注意营养，均衡饮食，缺啥补啥，不熬夜还有机会的。我现在锻炼快5个月还长了2.5公分，我是24了男生，看的杨云风的日记里的长高锻炼方法做的，跳绳，摸高，压腿，这样的。继续努力吧。通过后天的营养、运动来刺激骨骼生长，都是还是有机会再长高2-5厘米的。


怎么看出自己有没有长高的可能？


骨骺与干骺端之间的软骨，在幼儿的x光片上表现为一条较宽的透光带，它随着年龄的增长而逐渐变短，当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后，就形成一条紧密的缝，此时骨骺线完全闭合，骨骼停止生长。

可以到医院拍一张骨骺线的X光片。如果X光片显示在长骨两端已形成骨骺线，骨干与骨骺融为一体，那就是骨骺线闭合，这时再想长高就十分困难了，所以增高应该抓紧时间，在骨骺线没有闭合前服用合适的助长产品。

运动可促进生长激素的分泌，尤其是弹跳可刺激骨骼增长，儿童应该多做户外活动。

生长激素分泌高峰一般在熟睡后出现，所以，处于生长期的青少年应合理安排时间，不要熬夜。

压抑或病态的心理也会影响生长激素的分泌，一些父母离异或家庭不和睦的儿童往往患上心理疾病，影响身高。

崔斌主任说，磁光波治疗利用电磁场、光学原理、磁场波效应，根据人体生物电及人体器官生理参数，通过调节治疗，使人体经络通畅，促使腺体功能正常，使长高腺体多分泌长高所需要的生长素，同时改善微血管循环。

通过磁光波治疗可加快内源性生长激素分泌，促进骨骼增长，从而使人体增高，此方法是一种非常安全的治疗手段。

骨骺线一旦完全闭合，孩子就没有希望增高。常言道“笨鸟先飞