补气血排骨汤的做法，补血排骨汤怎么做

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补气血排骨汤的做法


    　　中医认为，排骨可以补中益气，无论是酱排骨，还是排骨汤，无论是红烧，还是爆炒，排骨都有着补中益气的作用。排骨汤能很好的帮助人们补气血，你知道有哪些补气血的排骨汤吗?现在就由我来跟大家分享一下补气血排骨汤的做法。
      
       　　补气血排骨汤的做法1        　　 排骨汤的材料
       　　3-4人份玉米：2个冬菇(干)：6个排骨：500克姜：2片水：8碗
       　　 排骨汤的做法
       　　1. 玉米去衣洗净，切成几段;
       　　2. 冬菇用冷水浸泡至软，捞出轻轻搓洗菇伞，可去蒂也可不去蒂;
       　　3. 排骨洗净斩件，汆水捞起;
       　　4. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。
       　　功效：
       　　清热明目，开胃利水，富含蛋白质、钙质和矿物质，对青少年的生长发育有很好的辅助作用。
       　　补气血排骨汤的做法2        　　 排骨汤的材料
       　　罗汉果：1/3个冬瓜：400克排骨：500克胡萝卜：半根元肉：6粒姜：2片水：8碗(3-4人份)
       　　 排骨汤的做法
       　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净;
       　　2. 冬瓜

补血排骨汤怎么做


主料
猪大排400克

辅料
牛蒡
1根
山药
1根
枸杞
10克
调料
食盐
5克
姜
1小块
补血排骨汤的做法
1.排骨用水冲洗干净，剁成小块。大火烧开煮锅中的水，下排骨汆烫片刻后捞出备用

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2.牛蒡和山药刨去外皮，切成滚刀块，老姜切片

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3.将汆过水的排骨、牛蒡、山药、枸杞、姜片一同放入汤煲中，加足量清水没过食材，大火烧开后调小火慢熬2个小时，加匙盐调味即可

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补药炖排骨怎么弄


补药炖排骨有很多方法，并且所使用的材料也不同。建议根据个人体质来选择合适的进步方式。下面我们来看看补药炖排骨的弄法。

材料：排骨、白萝卜、胡萝卜、番茄、茶树菇、虾皮

药料：桔皮、当归、党参、黄芪

调料：盐、大葱、姜、蒜

做法：

1、准备原料

2、排骨剁小块，洗去血水

3、白萝卜和胡萝卜斜切成块，番茄剖开

4、葱、姜、蒜切好待用，茶树菇、虾皮、鸡皮、当归、党参、黄芪等备好待用

药膳排骨汤

5、将所有材料和药料放在锅里，加适量水，用大火煮开

6、煮15分钟后，改小火熬至汤色变浓

7、放入盐，调匀，即可关火，焖10分钟
。

黄芪炖排骨做法：

原料：

猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。

制法：

1.将猪排骨洗净，剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。

2.锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。

黄芪炖排骨功效：

增强免疫力
黄芪有补中益气、扶正固表的功效，黄芪排骨汤含有蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，能够为人体补充各方面的营养，所欲黄芪排骨汤能够提高身体免疫力，常食用能够预防感冒等疾病。

排骨汤的做法，补血红豆排骨汤怎么做好吃


主料排骨0适量红豆0适量辅料盐0适量水0适量姜片0适量
步骤
补血红豆排骨汤的做法步骤11.排骨切成块状，放入锅中，姜切片放入锅中，加入适量清水煮沸。沸腾五分钟后，捞起排骨，用清水冲洗再放入高压电饭煲中，加入红豆，适量清水，进行40分钟左右的高压蒸煮，最后加入适量盐，大功告成。
2.排骨切成块状，放入锅中，姜切片放入锅中，加入适量清水煮沸。沸腾五分钟后，捞起排骨，用清水冲洗再放入高压电饭煲中，加入红豆，适量清水，进行40分钟左右的高压蒸煮，最后加入适量盐，大功告成。
3.排骨切成块状，放入锅中，姜切片放入锅中，加入适量清水煮沸。沸腾五分钟后，捞起排骨，用清水冲洗再放入高压电饭煲中，加入红豆，适量清水，进行40分钟左右的高压蒸煮，最后加入适量盐，大功告成。